女性专用几大穴位，艾灸后迅速补充体内气血！

看眼睛

实际上看眼白颜色。俗话说“老珠黄”其实指就眼白颜色变得混浊、发黄有血丝这就表明气血足。眼睛随时都能睁得说明气血充足；反之眼袋很、眼睛干涩、眼皮沉重则代表气血足。

看睡眠

成如果像孩子样入睡快、睡眠沉呼吸均匀觉睡到自然醒表示气血足；而入睡困难易惊易醒、夜尿多呼吸深重或打呼噜都血亏。解更多艾灸知识

养护女生穴位

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印堂穴

印堂两眉头中间；有明目通鼻、宁心安神作用。

印堂个精气神聚集地方灸后可以快速地疏通气血让面部恢复光泽；有延缓衰老、驻颜回春作用。更重要女性随时都会遇到生活上心烦事灸灸这里可以有豁然开朗宁心安神作用。

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膻中穴

膻中穴两乳头连线中点。们“出气穴”按摩艾灸膻中穴天天都有好心情。

膻中归属任脉临近乳房预防治疗乳腺系统相关疾患必用穴位故为“妇科要穴”之。

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中脘穴

中脘穴位于肚脐上寸艾灸中院有利于提高脾胃功能促进消化吸收和增强抵抗力有调胃补气、化湿和中、降逆止呕作用。

因为脾胃为气血生化之源后天之本所以艾灸中脘穴对女有多重要需要再赘述。

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神阙(肚脐位置)

神阙穴有两种解释：种指神之所舍其中;另种指神气通行出入门户。体先天禀赋与这个穴位关系密切古有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”说法。

艾灸血海穴好处有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经调、痛经、贫血、腹痛等。

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椎穴

椎穴第颈椎棘突下凹陷中督脉个穴位；与六条阳经相交汇艾灸椎穴可升身之阳气。

艾灸椎穴可行气活血祛寒湿；体阳气虚衰时候特别寒凉时候用这个穴位非常好。

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八髎穴

八髎穴位于尾椎两侧髎孔隙也;五行属水擅长调节全身水液疏通气血。凡妇科病都跟气血水液有关。因而八髎能通调所有妇科病。

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足三里

足三里胃经上主要穴位之燥化脾湿生发胃气具有强壮作用为体保健要穴。

中医认为脾胃为后天之本气血生化之源五脏六腑赖之充养生命根本。艾灸足三里可促进气血运行起到温中散寒、化瘀消肿作用并能健脾补胃增强正气提高机体免疫功能从而发挥其防病强身、延年益寿作用。

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三阴交

老话说：女常灸三阴交穴位终身变老。

三阴交滋阴穴为三阴经(肝、脾、肾)交会穴小腿内侧；可调补肝、脾、肾三经气血对治疗内分泌失调有奇效。

体“三阴交”穴就们父母留给们巨额财产。可以帮助们维持年轻延缓衰老推迟更年期保证女魅力。

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隐白穴

隐白穴具有：调血统血扶脾温脾清心宁神温阳回厥功用足太阴脾经井穴隐白穴最善止血治疗月经过多、崩漏要穴也叫女穴。

实际上每个穴位针对同病症都有自己独特作用希望家灵活掌握。对于上面个女穴可以采用循环灸方法每天选取、个穴位每次艾灸分钟。自己穴位找准还建议到专业地方让医师给您艾灸。