比消炎药还靠谱的润喉止咳方，为家人收了吧！

感冒、咽喉、咳嗽。怎么办？今天就学些吃药好方法。

久咳止：南瓜泥

感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起可通过食疗来缓解。

方法：南瓜克蒸熟后捣泥放凉加蜂蜜克拌匀备用。早晚饭前空腹吃克。

南瓜性温、味甘无毒润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘验方。

如果孩子老咳嗽可用黄豆水来调理

如孩子体质偏热易便秘或者开始咳嗽。每天剂黄豆菜心水。

黄豆五十粒白菜心个煎服每天喝次可以直喝到痊愈。非常安全还可以调理感冒期间虚弱身体。

方法：粒黄豆泡小时煮分钟加个白菜心再煮到分钟。

超管用款润喉茶

NO.：罗汉果花茶

家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛罗汉果花也样具有润喉功效并且罗汉果花香味浓郁用热水泡芬芳四溢。

罗汉果花泡茶饮用可以清肺润燥对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑甚至上火引起便秘结都有很好改善作用。

注意：罗汉果花有些性质寒凉症状缓解后要直喝。

NO.：金银花茶

金银花茶也们常见用于清热解毒花茶金银花茶仅针对上火有很好舒缓作用对咽喉干涩口干舌燥外感风热也有定作用。

注意：它性质寒凉并适合体质虚弱或者寒性体质适合长期饮用。

NO.：玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方玉蝴蝶又叫做白玉纸可以清肺热利咽喉对急性或者慢性支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好治疗效果。

玉蝴蝶茶主要用其种子泡茶茶匙玉蝴蝶加上滚烫开水泡分钟即可饮用。

NO.：薄荷

薄荷仅餐桌上点缀薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛还能舒缓因感冒引起头痛或者发烧加强体内血液循环。

注意：薄荷适合产妇和婴儿食用。

NO.：紫罗兰

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很好处仅可以滋润喉咙还能舒缓因感冒而引起咳嗽、喉咙痛等；

还对呼吸器官疾病起到定辅助治疗作用保护上呼吸道调理支气管炎。

NO.：茉莉花

茉莉花淡雅外表和迷香气很多都爱它作为中药药效也少。

茉莉花作为花茶泡水饮用可以起到抑制细菌作用内服外用就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。（尤其患有慢性支气管炎患者更适合喝。）