般情况下如果宝宝发烧超过.℃父母可以家给宝宝进行物理降温。物理降温原理只有个即让宝宝身体快速散热从而达到降低体温目。如果感冒发烧绝多数情况下只要能让热量正常散发掉就好即要“捂”到宝宝。

总之父母要清楚点：降温治病只让宝宝更舒服些。多数情况下宝宝没有明显舒服前都需要降温处理。

定位：无名指指腹。

操作：用拇指和食指夹住宝宝无名指尖从食尖向下推至指根次以清肺经。

定位：前臂内侧正中自腕横纹至肘横纹呈直线。

操作：后用拇指蘸取少量冰水推天河水次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。

定位：位于第、二掌骨之间也就俗称“虎口”。

操作：用拇指点按宝宝左手合谷穴次然后换右手。

定位：手掌正面拇指根部下至掌跟伸开手掌时明显突起部位。

操作：用拇指指甲垂直按鱼际穴紧松地按压分钟左右。

定位：前臂部桡骨茎突上方腕横纹上.寸处。

操作：用拇指按揉宝宝手腕两侧列缺穴各分钟。

可用温度℃左右温水给泡脚水要没过脚踝。抚搓宝宝两个小脚丫有利于血管扩张又能减轻发烧带来适感。

即用毛巾浸于℃左右水中取出后拧去水分敷于额头每~分钟更换次。

宝宝岁半以前囟门还未完全闭合父母可宝宝睡着后用手心捂住宝宝前囟门至到宝宝头微微出汗。般来说捂~分钟左右宝宝就会出汗。

先搓脚心再搓小腿、小手、胳膊、后背最后将宝宝两只小耳朵搓搓热再搓搓百会穴。会儿宝宝就出汗体温也就降下来。　

跟敷毛巾方法类似但其使用起来更方便。如果宝宝体温超过.℃时可以用。

退热贴降温方法建议宝宝发烧超过.℃后使用。

. 给宝宝穿轻薄衣服有利于散热。千万别给宝宝“捂汗”否则可能加速宝宝体温上升。

. 保证宝宝充分休息多给宝宝喝水。可以喝点淡盐水有利于“下火”。

. 应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化食物。例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。因为高烧使消化酶活性降低影响宝宝消化功能此时吃油腻食物仅能吸收反而会引起呕吐或腹泻加重身体缺水。

. 如果宝宝温度超过.℃最简单、安全、有效降温方法还合理口服退烧药。

. 当宝宝发烧温度越来越低发烧间隔越来越久就表示父母可以逐渐安心。

中医认为治宜解表散塞、扶正祛邪。“寒生百病”、“寒病热治”灸法有温经散塞、舒筋活络、温通气血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健之功效。

建议灸方

用“感冒灸”进行干预。

感冒灸：感冒灸由自动发热体和热熔药膏组成其主要药物成份有：防风、细辛、白芷、川芎、苍耳子、荆芥等。

贴敷于椎穴伴咳嗽较重者贴敷身柱穴每小时贴直至症状消失。