全球疫情可能延续6月份?医生提醒:不想感染病毒,4件事要做好

在运行了一个月多后,武汉14家方舱医院于10日下午已全部休舱。这些曾经力挽狂澜的「生命之舱」终于结束了使命。方舱医院的休舱,说明疫情正在好转,但战斗仍未结束。
而我们每天都在等待一个消息-----疫情何时才能结束?
钟南山院士表示:估计全球疫情至少延续到6月份
近日,钟南山院士对境外疫情进行了研判,认为全球疫情至少延续到6月份。

“内防扩散,外防输入”正是当前防控的重点。

为了百姓生活需要和社会的稳定性出发,复工复产是一种必然。
 

当前 正是 疫情的最关键时期,也是最严峻的关头,切不可麻痹大意。
为了你我他的健康,做好四件事,病毒一定会远离我们。

01

戴好口罩、勤洗手


从疫情刚发展时, “戴好口罩 、勤洗手” 就一直在宣传。
虽然到了疫情的平稳期,但是摘到口罩的时间还未到,所以依然要做好防护。
很多人戴口罩只负责把两边绳挂在耳朵上就可以了,其实这种方法是错误的。
正确带口罩的方式如下:

02

随身携带消毒面片或纸巾

在外尽量不要随意乱摸公共设施,如果迫不得已,用纸巾盖住后在接触。
当然,如果有条件,随身携带消毒面片,以便没有洗手机会时,可以自行消毒。
但切记,没有消毒或清洗的手,不要 擦拭眼、鼻、嘴部位,以免细菌乘虚而入。

03

坚持两点一线

虽然当前很多省市病例没在增长,疫情得到了控制,但并不代表疫情结束。
国家决定了工厂复工,就是要两手都要抓,一边防护,一边复工。
这其中,大家还需响应国家政策:坚持两点一线: 上班去单位,下班就回家。 尽量避免扎堆。

04

积极锻炼身体

虽然为了控制疫情,我们有必要减少外出,但是提高身体免疫力,也是我们抵抗病毒的方式之一。
锻炼身体可以到空旷的室外,或者有家庭跑步机等运动器械,可以在室内坚持锻炼身体。

从疫情中得到了哪些?
此次疫情可能维持半年之久,甚至更长。而这次疫情教会了人类很多:
第一,提高自身抵抗力
突然一种新型病毒到来时,尚未有有针对性的治疗药物,而 能否扛过疫情,全靠我们自身的免疫力。
这就告诫我们, 抵抗力就是战胜疾病的最大基础。

第二,提高思想的抵抗力
如今世上传播速度最快最广的不是病毒,而是信息。
因此,我们需要都该给脑子戴个罩,保持独立的思考,不传谣,不信谣,不人云亦云。把泛滥的信息过滤一下,尽量不要把错误的信息传别人。
中了错误信息的人,如果抵抗力不足,思想会迅速被控制,继而传播给更多的人。

第三,提高大自然的敬畏力
事实上,历史上发生过重大疫情,大部分都源自于野生动物。
即便作为生物链最高层的人类,也躲不过一个病毒的侵袭,一种细菌的干扰。
这些血淋淋的教训,教会我们需要敬畏自然,与其他物种和谐共处。

学会与自然和平相处,带有敬畏心,尊重自然界的每个生命,遵循自然规律。

如何提高免疫力?
《内经》云: “正气存内,邪不可干。 可见人体百病滋生皆因阳气不足,此次病毒来袭,更提醒我们广大人民在平时要注意养生,坚持贴敷感冒灸,增补和保护我们人体体内的阳气,这样才是保护我们健康最省时省力的方法。
江夏方舱医院的医务人员在用“感冒灸”进行穴位敷贴





感冒灸作用和机理主要是用40℃以上的高温经过穴位贴敷激活人体的免疫系统同时以传统“雷火神针”为依据加减化载的经验方经皮给药,二效叠加总收奇效。


武汉国灸生产的感冒灸在传统艾灸的基础上加以改进,不采用明火,而是利用现代科技技术直接将热力渗透进肌肤,在散热过程中加速灸贴中药物成分的释放达到与传统艾灸相似的疗效。在操作中避免明火及烟尘,使用起来非常安全、便捷。



感冒灸防疫的方法

感冒灸穴位:大椎
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感冒灸

药方:荆芥、防风、细辛、白芷、川穹、苍耳。

方中君药荆芥辛味轻扬,具有祛风解表之效。

细辛与防风为臣,助荆芥祛风、散寒、解表。

白芷辛温归肺经,其既能表散风寒,其芳香又可以通窍。川芎辛温能散风止痛,与荆芥、防风、白芷配伍治疗头身疼痛,故方中以白芷、川芎为佐,协助制芥、防风祛风散寒治头身疼痛。

苍耳甘苦温,可散风通窍,该药入肺经,能入清阳之气上行发散通窍,故本方用苍耳为使助君臣通利鼻窍。

全方共促祛风,解表,通窍之功。

适用于畏风恶寒、发热无汗、头身疼痛、鼻塞流涕、咳嗽、咳痰清稀等症。对于病毒感染导致的上呼吸道症状有改善作用。

感冒灸大椎穴,向体内注入纯阳之气:
低下头,用手顺着脖子向下摸,在脖子和背部交接的地方,有一个非常明显的骨性突起,那就是第七颈椎的棘突,大椎穴就在它的下面凹陷内。
大椎穴是人体的一个重要阀门。它是督脉上的穴位,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,而手足三阳经都会汇聚到督脉的大椎穴上,所以, 大椎穴可以说是我们身体的“阳中之阳”, 保护好人体这个“小太阳”,是现在非常好的一个选择。

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