脾虚比肾虚更可怕！脾有病，人就废一半。

很多人对肾虚很了解，也很在意，但是对于脾虚、脾弱却知之甚少，其实脾虚比肾虚更加可怕，为什么呢？现在就给大家分析下吧！

通常人们认为：

生命的动力源头源于心脏。

其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头，它才是推动全身循环第一动力，其次是肾，再次是肝，因此心脏并非生命的动力源头，没有被人看得起的脾才是推动生命循环的第一能量马达。

细心的妈妈都知道婴儿出生落地时，哭的声音特别响亮，音讯可以传得很远，为什么能够音讯可以传得很远呢？其主要力量就是源于脾。

然而现实中许多西医医师从来就没拿着脾当回事儿，说摘除就摘除，完全不知道脾在全身的重要性。

其实，脾不仅是全身的能量马达，同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器，因此从某种意义上讲脾比肾还重要。

脾衰会有哪些现象呢？

人出生后，脾就是那二小片，一直长到十八岁成人，也还是那么大小，始终没有变化，生长的动能全靠脾的能量供给，只有年龄增长时，脾才稍稍增厚，到五十岁时，我们的脾内已经呈蜂窝状，其中已无实质——能量了。如果将脾再次填实，肾水自然就会升入头部，人就有回到年轻时期的感觉

脾衰则力不从心，记忆力差，思维与反应迟钝。头晕的源头在于后脑发空，是脾虚的问题，脾衰时，全身瘫软无力，又说不清，道不明，往往被误认为是阑尾炎。

肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生！

脾衰的严重程度盛于心衰，脾衰严重时看文字只看到两行，大脑就会极度疲劳，整日只想昏睡；与人交谈，只听到一、二分钟，大脑就会一胀，随即大脑一片空白，对方谈什么，全然没听见，紧接着昏昏沉沉、疲劳至极。

许多人都听过“虚不受补”这个词，其实“虚不受补”的要点就落脚在脾上，大病的最终结果是脾受到损伤。因此脾衰比肾虚更可怕。

肾水足则脾有力量，寒湿就不存在；肾水亏则脾衰，则形成寒湿；脾脏湿，肾脏燥，最终演变成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、肾寒和脑衰。

很多人身体湿重，为什么？
脾虚啊！始终是标，脾虚是本！
女性的月经问题大多跟脾虚有直接关系！

这里按一下，脾好更年轻！

脾衰听起来很可怕，往往大病就是被自己的不在意惯出来的。中医学认为：“人体的一切精神意识、思维活动都是脏腑生理功能的反应。脏腑之间相生相符，就如一个运转的机器，各个零件达到平衡才能运转，身体好就成功了一大半。

在我们身体里面也蕴藏着调养脾胃的力量。如民间就有“每天按摩足三里，等于吃只老母鸡”的说法，也就是说常拍足三里穴可以增强脾胃运化功能。除此之外，也可做腹式呼吸、摩腹部或者静蹲来强健脾胃系。

取穴：足三里、三阴交、中脘穴、脾俞穴、太白；

坚持每日按揉一次，每次每穴30分钟，以皮肤潮红为佳，坚持一段时间，效果相当显著。

1、中脘穴

促进经气运行，提升胃功能，消眼袋，提升肤色。

2、足三里

为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴。具有培肾固本，行气活血，补虚益损。

3、三阴交

具有：健脾补血、活血化瘀。

4、脾俞穴

具有：利湿升清、健脾和胃、益气壮阳。

5、太白穴

属脾经上的原穴，也是补脾大穴。

哪些人需要调理脾虚更适合？
? 对于儿童
 由于脾胃虚弱所致的“积食”问题

1）本来食欲不错，突然胃口变小了；
2）小肚子胀气、涨热，饭后肚子胀痛，偶尔呕吐或腹泻；
3）口气酸臭，大便比较臭，大便干燥；
4）晚上睡觉不踏实，莫名的哭闹；
5）舌苔白厚，脸色发黄，手脚心偏烫、发烧；
6）感冒后很容易就咽喉肿痛；

 消化功能不强衍生的“不爱吃饭”问题
一直胃口差，吃饭费劲，导致孩子瘦小（饮食坏习惯原因除外）

? 对于成人
特别对于忙碌、亚历山大、饮食失衡、不规律饮食而导致脾胃不适的人群
例如：
1.吃的多，动的少，脾胃弱不消化带来的虚胖；
2.肉吃的多，素吃的少，肠胃油腻、脘腹涨满，时而恶心；
3.有饥饿感，但吃了东西后却有饱腹感、食欲不振；
3.脾胃弱不消化带来的口臭等。

特别提示：
孩子的很多症状都由脾胃而生，调好孩子的脾胃，是防止大部分疾病的根本。另外，为事业和家庭奔波的大人们，也看护好自己的脾胃吧，它和你的肩膀一样重要！

脾胃的护理是长期不间断的过程（因为随着温度变化和每天的进食都在发生肠胃的蠕动反应），调理也需要一个时间过程，因人而已，给脾胃的“营养品”，需要坚持一段时间。

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