【精选】湿疹、荨麻疹、疱疹……一到夏天就找上门,小儿推拿全化解
很多人有这样的感受,每到夏季,总觉得身上到处瘙痒,很是难受。近日,省直中医院皮肤科门诊的患者比平时多出近三成。据了解,夏季是皮肤病高发的时期,今天我们一起来了解夏季皮肤病的科普知识吧!
Q
夏季是皮肤病高发的时候,那么最常见的是哪些呢?
:比较多的是湿疹、脚癣、荨麻疹、带状疱疹等,夏季皮肤病比冬季要多10%到20%。
Q
这是什么原因呢?
:之所以这样,主要是跟季节和气候变化,以及人们的衣着减少、皮肤外露、阳光照射等有关。
而且,夏季气温高,蚊虫等繁殖旺盛,导致虫子叮咬引起的丘疹性荨麻疹也比较多。往往有些人到草地、公园去玩,接触这些东西以后,虫子咬伤皮肤以后的过敏反映,不论是大人还是小孩,这种情况都非常多。
Q
听说今年被蜱虫咬伤的市民,比往年要多?
:是的。有的在头上,有的在皮肤上,有的在胸壁上,以为长了什么东西,结果扒开一看,是一个蜱虫,头部在里面,动手术才取出来,这个以前不多见,但今年看了三四个了。
Q
被蜱虫咬伤后有什么注意事项?
被蜱虫咬伤后,千万不要自己去取出来,而要到正规的医院去取,因为如果残留有蜱虫的头部等在皮肤里面的话,蜱虫带有病毒,极易引发其他疾病。
Q
夏季我要怎么做好皮肤病的防护工作呢?
一是要注意环境卫生,外出的话,最好是长衣长裤,草地里面还是少去,去之前做好防护,或外涂一些防止蚊虫叮咬的药物,蚊虫侵袭的机会就少些。
二是市民外出在草丛中逗留后,回到家里要换下衣服,仔细检查,避免把虫子带到家中。
另外,夏季紫外线比较强,需要做好防护,以免晒伤。尤其是本身就有皮肤疾病的患者,更要避免阳光的暴晒,尽量在荫凉的地方比较好或者是打伞遮阳。
小儿推拿湿疹取穴
操作手法
①分阴阳
部位:掌根横纹部,拇指侧为阳池,小指侧为阴池。
手法:分推法。术者以两手食指固定患儿掌根之两侧,中指托患儿手背,用两拇指自掌后横纹中间向两旁分推。
时间:3分钟。
②清补脾土
部位:拇指桡侧,指根至指尖。
手法:推法,应先清后补。术者以左手握患儿之手,将患儿拇指伸直,自患儿鱼际向拇指端直推称清法,再以拇指端按压患儿拇指端,使其弯曲,以右手拇指偏峰自鱼际、拇指根、指尖返回鱼际处为补。
时间:共5分钟。
③逆运八卦
部位:手掌内,以掌心为中点,作1圆圈,其半径为1寸。
手法:运法。术者以左手持患儿左手,使掌心向上,然后用右手拇指端外侧逆时针方向逆运。
时间:2分钟。
④推掐四横纹
部位:食、中、无名、小指掌面第一指间关节横纹处。
手法:先推后掐。术者以左手拿定患儿左手,掌心向上,4指并拢以右手拇指桡侧从食指横纹处开始依次到小指横纹处,称“推四横纹”。右手拇指甲自食指横纹至小指横纹依次掐之,称“掐四横纹”。
时间:推3分钟,掐3次。
⑤揉小天心
部位:掌根部,大横纹之前,阴池、阳池之间。
手法:揉法。术者先以左手托住患儿之手,使掌心向上,以拇指或中指端揉之。
时间:3分钟。
⑥揉外劳宫
部位:在手背,位于第3、4掌骨交接处凹陷中。
手法:揉法。使患儿掌心向下,以右手中指端按定此穴揉之。
时间:5分钟。
⑦揉乙窝风
部位:手背腕横纹中央之凹陷中。
手法:揉法。术者令患儿掌心向下,使手腕向上屈,再以右手拇指或中指揉之。
时间:5分钟。
小儿推拿治荨麻疹
1、按揉膻中 1-5分钟
位置:位于前胸正中线上,两乳头连线的中点处
手法:用拇指按揉该穴
2、按揉血海(百虫) 2分钟
位置:屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处
手法:用一手大拇指着力按揉孩子一侧该穴2分钟,再以同样的方式按揉另一侧
3、按揉三阴交 100-200次
位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方
手法:用一手大拇指着力按揉孩子一侧该穴100-200次,再以同样的方式按揉另一侧
小儿推拿疱疹取穴
一、清天河水 300次
推拿位置:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
推拿手法:用一只手握住宝宝的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自宝宝腕横纹直推向肘横纹,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
推拿作用:清热解表、宣肺除烦。
二、清心经 300次
推拿位置:位于宝宝中指掌面指根至指尖成一直线。
推拿手法:用右拇指从中指末节推向指尖。
推拿作用:清热,泻心火,补益心血,养心安神。
三、揉内劳宫 2分钟
推拿位置:在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖、无名指尖之间中点处。 推拿手法:用拇指指端按揉该穴位。 推拿作用:除烦清热,主治宝宝发热、烦渴、口疮、齿龈糜烂、虚烦内热。 四、推六腑 300次
推拿位置:六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。 推拿手法:用一只手握住宝宝的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从宝宝的肘部下推至腕部。 推拿作用:清热、凉血、解毒。 五、按揉合谷 300次
推拿位置:合谷别名虎口,它位于第一、二掌骨结合部连线的中点,拇、食指合拢,在肌肉的最高处即是。 (简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴) 推拿手法:用一手拇指指端按揉该穴,有胀痛感。 (小窍门:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴道的疗效) 推拿作用:镇静止痛,通经活络,清热解表。 六、揉大椎 1-3分钟
推拿位置:使宝宝头微低,用手摸到宝宝颈后突起位置,往下摸凹陷处就是大椎穴。 推拿手法:用一手拇指或中指指端揉之。(还可以再给小孩提拿一下还穴位) 推拿作用:清热解表,振奋人体阳气。