育儿小知识

宝宝不会说话，哭是唯一与其他人沟通的方式。当宝宝不舒服或者有什么需求时，他就会用哭闹的方式来表达。因此，通过不同的哭声，大家可以掌握宝宝们的身体健康状况。假如宝宝不停哭闹并且无法安抚，这时妈妈就要多加注意了，看看宝宝是不是病了。

宝宝身体健康，他的饮食就会处于正常状态。假如宝宝吃奶次数变低，吃奶量减少，甚至突然不肯吃奶，并伴有吮吸没力、恶心呕吐、摇头晃脑等表现时，妈妈就要多加留心了，这可能是宝宝身体出问题的信号。

大便是分辨宝宝健康与否的一个重要依据。如果宝宝患有消化系统疾病，他的大便就会出现拉稀、发绿、有泡沫、有奶瓣、呈淡化状等异常情况；如果宝宝上火便秘，他的大便会很干很硬，一粒一粒的像羊屎一样。所以，为了让宝宝健康成长，妈妈要每天查看宝宝的大便情况。

健康状况良好的宝宝不会哭闹，情绪正常，爱笑爱玩，眼睛炯炯有神，对周围环境的刺激能迅速做出反应，比如惊醒、微笑、注视等等。假如宝宝的身体出了问题，他就会表现出精神不振、昏昏欲睡、反应不及时等等。

优质睡眠是宝宝身体和神经系统健康发育的前提条件。对于一岁以内的宝宝而言，睡眠质量好不好对他的身体健康状况有很大影响。正常情况下，宝宝睡觉时会很安静，头部稍微出汗，呼吸无声且很均匀，有时脸上还会有表情变化。当宝宝身体不适时，他的睡眠就会出现异常，比如睡前哭闹、易惊醒、四肢抖动、蹬被子、反复翻身等。

宝宝的体重增长十分迅速，在出生后的半年里，体重平均每个月会增加700克。如果宝宝的体重没有增加、出现下降或者增长情况不理想，妈妈就要警惕起来，这有可能是肠胃道疾病或喂养不当所致。

宝宝的身高是反映骨骼发育的重要指标之一，可以看出宝宝的营养状况和身体健康状况。如果宝宝身高增长缓慢，说明他的身体健康状况有问题，应去医院做检查找出病因并及时治疗。