基础穴位丨天气转凉易感冒，1分钟学会宝宝退烧的几个手法
秋天已经过了大半，天气也是越来越凉，又到了小朋友感冒发烧的高频季节。小儿推拿中有三个简单易学的穴位对感冒发烧的缓解也是有着神奇的功效。
家长们赶快学起来吧！
适用：
风寒感冒引起的发烧且一般在温度不超过38.5度的时候使用。
不适用：
如果孩子之前已经使用了像布洛芬、美林这类的退烧药，并且已经开始出汗，就不适合。
平肝/清肝（5~10分钟）
穴位：食指上节掌面
手法：从食指根部推到食指端部
清肺（5~10分钟）
穴位：无名指上节掌面
手法：从无名指根部推到无名指端部
推天河水（10分钟）
穴位：掌面自腕横纹中点起，向肘部至肘横纹止，为线型穴
手法：由腕横纹中点推至肘横纹，直线推动
注意事项：
推拿的同时要让宝宝多喝水，同时加快散热，在确保室内温暖不会让宝宝着凉的前提下，取掉盖在宝宝身上的被子，解开衣服，帮助散热。
一般推拿后，宝宝会开始出汗，出汗了温度就会下降，此时要及时帮宝宝擦汗，换上干爽的衣服，避免汗水阻塞毛孔，影响降温。
