基础穴位丨冬季宝宝咳嗽，该怎么推拿？

霜降到啦，意味着即将步入冬天，随着天气转凉，刮风降水，宝宝也易受风寒，出现感冒咳嗽的症状。

上次给大家介绍了应对发烧的推拿穴位后，不少妈妈也反映，想知道宝宝咳嗽的时候该怎么推拿，那么今天给大家介绍三个用于缓解小儿咳嗽的穴位。

揉二扇门（30~50次）

穴位：掌背中指根本节两侧凹陷处为二扇门

手法：以拇指指端，定于二扇门上，作顺时针或逆时针方向旋转揉动

注意：操作时压力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，使皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦

运内八卦（50~100次）

穴位：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心到中指指跟横纹为半径的圆

手法：用拇指的指端置于内八卦处，做顺时针方向的掐运

推小横纹（20~50次）

穴位：在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处

手法：以拇指桡侧在穴位上作直线推

注意：用力宜柔和均匀，推动时要有节律

掐或揉五指节（30~50次）

穴位：手背，五指第1指间关节处

手法：用拇指指甲垂直用力按压为掐五指节；拇、示指揉搓称揉五指节

注意：操作时压力应轻柔均匀，手指不要离开接触的皮肤，使该处皮下组织随手指揉动而滑动，勿在皮肤上摩擦