艾多美阿拉斯加深海鱼油——血管的清道夫
高端鱼油的标准其实可以通过鱼油的价格衡量,
在国外一般来说高端鱼油一粒的价格是在2美元左右;
但是从另一方面来说,
高端最重要的还是看鱼油的纯度 。
鱼油的纯度 即鱼油中欧米伽-3的含量。
Omega-3是由EPA和DHA组成的,而鱼油中有效的物质也就是欧米伽-3。
因此在购买时,一定要注意鱼油的纯度 。
一般来说低纯度的鱼油就是60%以下,其成分中含有的欧米伽-3低于60%,
因此另一部分就是一些饱和脂肪酸等无用功效的物质组成的;
纯度高于60%的鱼油就属于纯度较高的鱼油
为什么 鱼油的纯度 这么重要呢?
因为根据临床医学研究表明:如果想通过鱼油达到降血脂预防心脑血管疾病的目的,一定要选用高纯度的医药级别鱼油才可以。
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提炼深海鱼油的原料来源有以下四种:野生三文鱼,人工三文鱼,杂鱼,如柴鱼、沙丁鱼、杂鱼加豆油。深海鱼油、鱼肝油、鱼油,三者都来自鱼身,可是对人的保健治疗作用各有不同,服用时不可混淆。
深海鱼油是来自深海鱼类脂肪的提取物,主要成分是多元不饱和脂肪酸。
可降低人体血液中的低密度脂蛋白,减少血液的黏稠度,防止血液斑块形成,具有降低血液脂肪、治疗心脑血管疾病的辅助作用。
鱼肝油(Fish Liver Oil)是海鱼中一种脂肪油,经过提炼加工处理而成,属于药品。主要成分是维生素A与维生素D,也有少量不饱和脂肪酸。用于夜盲症、眼球干燥症、佝偻病、软骨症及其他缺乏维生素A、D的病症。
鱼油(Fish Oil)是鱼类体内不饱和脂肪酸的简称。普通鱼类体内含量很少,其降低人体血脂的作用,远逊于深海鱼油。只有寒冷地区深海里的某些鱼类才富含不饱和脂肪酸。这就是为什么好的鱼油通常都是深海鱼油。
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适合人群
1、有血栓,脑溢血或中风等患病者。
2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。
3、视力衰退有老花趋势者。
4、有动脉硬化症状的人群。
5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合并症的患者。
也适合经常外餐,聚餐人士,平时吃海鲜少的人群,学生,爱吃零食的儿童青少年。
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艾多美鱼油鉴别方法
1、看包装,真正的鱼油是避光的,因为鱼油分子结构的高不饱合度使它特别容易氧化。氧化来源于高温,光线照射,长时间暴露在空气中。
2、看价格,如果包装是避光的,我们从价钱上考虑,慎重选择,因为深海鱼油是一种珍贵的资源,它不是通过化学制造出来的,所以价几十块钱的,可以断定不是深海鱼油。
3、外观颜色,从外观上来看,要选择浅黄色的而不是深黄色的。浅黄色鱼油经过脱脂,提纯程度较高,含杂质也较少,显得晶莹透明,色微黄,颗粒均匀。而颜色发红、透明度不好或已呈浑浊的,胶囊中有杂质的质量差。
4、温度试验,好的深海鱼油即使在非常低的温度下,也不会结冻。而品质不佳的鱼油在低温下有结冻现象,光泽也会变成不透明的胶质状。因此,要辨别鱼油好坏,放在冰箱的冷冻室几分钟再拿出来看,就知道真假了。
浅黄色的就是艾多美深海鱼油,质量一对比就可以看出来了,纯度百分之65以上,这样的精炼提纯就是因为艾多美的科技实力(韩国原子能研究院和韩国科玛)
—Ome
你知道以下生活习惯容易堵塞血管吗?——为了您的健康,请改变不良的生活习惯!
1、大油大肉,血管容易堵。
多余的脂质聚集在血管里,一方面沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面增加血液黏稠度引发血栓。
2、吸烟伤血管,十年难修复。
即使吸烟不多,1 0 年后就会出现明显的动脉粥样硬化。即使戒烟后,要过 1 0 年才能完全修复血管内皮的损伤。
3、吃多盐和糖,血管壁变皱。
当人吃了过甜过咸的食物后,血管壁细胞变得皱皱巴巴的。不光滑的血管壁更容易发展成高血压、心脑血管疾病。
4、熬夜族,激素伤血管。
熬夜时,人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常,血液流速变慢,血管表示“压力”很大。
5、不运动,垃圾囤积在血管。
缺乏运动,血液中的废物排不出去,多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液,使血液变浓稠肮脏,在血管中形成粥样硬化斑块。
6、口腔细菌也伤血管。
口腔细菌产生的毒素可进入全身血液循环,损伤血管内皮。因此,大家千万别以为刷牙事小,早晚刷牙,饭后漱口不能少。