冬虫夏草是一种神奇的植物，在夏天的时候是草，在冬天的时候是虫。冬虫夏草对多种病症有非常好的作用，一些朋友想服用冬虫夏草，想但又不知道冬虫夏草怎样吃才对自己的病症有好处。

所以下面就由小编给大家解释一下肝肾、支气管哮喘等常见病症，该如何吃冬虫夏草最好。


久咳、支气管哮喘

慢性支气管炎、支气管哮喘是很多老年人常见的病症之一，而老年人因为体质问题，所以常常会处于虚不受补的状态，但是冬虫夏草阴阳双补，没有任何副作用，所以非常适合老年人长期食用调理支气管哮喘等症状。

肺结核等肺部病症

肺部疾病是如今现代人常见的病症之一，因为吸烟过多的男性朋友经常会有各种肺部疾病，而冬虫夏草能缓解肺结核病所出现的症状，还有增强患者体质，防止复发的功效。长期食用能改善肺结核，还没有任何副作用。


糖尿病

如今糖尿病人日渐增加，而糖尿病的治愈是非常困难的，严重的话会造成内脏功能的损坏，冬虫夏草能长期食用，并且没有任何副作用对调理改善糖尿病有非常不错的功效。


补肾益气

肾功能衰退，肾虚是如今现代人因为生活饮食不当所造成的常见病症之一，而冬虫夏草具有补肾益气的作用，经常食用能改善肾虚所造成的各种病症，有效的提高免疫力。


失眠健忘

失眠与健忘是常常困扰很多白领朋友的常见症状，而这种症状是非常难以调理的，失眠还会造成记忆力减退，精力不足精神不集中等症状。而冬虫夏草具有补脑安神，能有效的改善因为失眠所造成的症状。

西洋参补气，冬虫夏草补肺肾，冬虫夏草和西洋参可同时服用，也可单独服用，但是量不可以过大，要量过大，可使人体阴虚火旺。


冬虫夏草的功效

冬虫夏草十大功效：
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。

据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。

冬虫夏草适应人群：
适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。


西洋参的功效
西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清人生津的功效。

现代临床中药学研究表明，西洋参可用于以下几种情况：

（1）肺肾阴虚火旺所致的咳嗽痰少或痰中带血等症，常与麦冬、天冬、知母、贝母、阿胶等养阴润肺、清热化痰中药同用以增强药效；

（2）外感热病或内伤病久导致气阴两伤所见的烦倦口渴等症；

（3）内热消渴，津液亏虚所致口干舌燥等症；

（4）肠热津亏所致便血症；

（5）高血压、冠心病、心绞痛等患者，尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者；

（6）调节中枢神经平衡及具有一定程度的抗疲劳、抗缺氧等作用。


吃法介绍

冬虫夏草与西洋参炖鸡汤 （《美容粥瘦身汤》）


特点：
虫草洋参鸡汤有极好的补气功效，能活血暖身和增加身体对细菌的抵抗力，还能预防各种因细菌感染所引发的皮肤发炎症状。


材料：
全鸡1只，葱3根，姜5片，西洋参、冬虫夏草各20克，红枣12颗；


调味料：盐1~2大匙。

做法：

1、全鸡去除内脏及余毛，洗净，放入滚水中川烫；葱洗净，切段；姜去皮，切片；西洋参、冬虫夏草、红枣均洗净备用。

2、所有材料放入锅中，加水至完全淹盖，大火煮开后改小火炖煮1小时，加盐调味即可。


注意：如用土鸡更有养生的功效，选择乌骨鸡则较具调理与滋养的功效。

还有一种最常用吃法就是用冬虫夏草和西洋参磨粉服用，可以按1：1磨粉装胶囊，每天吃2-4粒即可。


冬虫夏草与西洋参禁忌：

有口干、便秘以及容易流鼻血等上火症状的人，并不适合服用冬虫夏草西洋参，容易腹泻、腹胀的小孩也不适合西洋参。


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