失眠人群的主力军，竟是年轻人！
调查显示三成年轻人受失眠困扰，越来越多30岁左右的年轻人成了失眠人群的主力军。
近年来，随着竞争日益激烈的社会环境、工作压力及家庭矛盾等因素的影响，焦虑、恐惧的情绪滋长蔓延，导致部分年轻人彻夜失眠。
失眠虽不是危重疾病，但经常睡眠时间、深度不足，就不能消除疲劳，恢复体力和精力，导致身体疲乏、烦躁易怒、头昏头痛、心急等症状，还会诱发胸痹、头痛和中风等疾病，神经衰落、胃肠等疾病也随之而来。
研究证明：
冬虫夏草本身含有大量的腺苷酸，而其中的黄酮类物质(Flavonoid)成分又能增加腺苷酸的活性，加强镇静效果，有补脑安神功效。
想要真正治好失眠，除了要分析失眠患者的心理、环境、症状发生的变化，更要针对性地进行中药调理和治疗。
中医治疗失眠讲究整体调治，对于顽固性失眠患者可能存在起效慢、治疗疗程较长的特点，患者应该要保持一定的信心坚持治疗。
冬虫夏草作为具有多重药效的中药，能够调节体内代谢、加快体内有害代谢产品的分解与排泄，快速促进机体恢复，增强身体的耐受能力，具有明显的抗疲劳作用。
研究还发现失眠与免疫系统的状态有关。免疫细胞中的Th1下降，会导致失眠，和人的衰老也常常伴随着睡眠减少的原因是一致的。
冬虫夏草能治愈失眠，可能与提高Th1，调节体内的免疫系统有关。因此，失眠患者可以每天服用一定量的冬虫夏草，并逐渐减少安眠药的依赖，改善免疫系统、提升身体机能，早日摆脱失眠之苦。
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