小知识 | 与冬虫夏草相克的食物，你知道吗？
冬虫夏草是功效非常好的养生佳品，一直受到广大消费者的喜爱，并且和大部分食物搭配都有很好的功效。但冬虫夏草跟一些食物是相克的，你注意到了吗？
那么，与冬虫夏草相生相克的食物有哪些呢？下面让我为您介绍一些与冬虫夏草相生相克的的食物。
与冬虫夏草相生相克的食物有哪些
1.胡萝卜-影响吸收
一般来说，胡萝卜中含有的芥子油含有会加速肠胃的消化，减少冬虫夏草在体内的存在时间，会过快将未完全吸收的冬虫夏草排除体外，影响身体对冬虫夏草的营养吸收的速度。因此冬才夏草最好不能和胡萝卜进行搭配。
2.酸冷食物-降低效果
如果吃了冬虫夏草再吃酸冷食物：比如酸奶等。不仅让冬虫夏草的效果降低，还会腐蚀食物，使肠胃恶心。
如果大量摄入，还有可能引发高血压、胆结石、肾结石等。因此，避免在食用冬虫夏草后食用酸冷食物。
3.绿豆-效果冲突
有些客户喜用用冬虫夏草与绿豆一起吃，但实际上与绿豆一起吃的话，绿豆会中和冬虫夏草的药性，吸收不了营养。
并且，绿豆中与冬虫夏草含有的化学成分互相冲突，对冬虫夏草的功效造成浪费。因此建议吃冬虫夏草不能和绿豆同吃。
4.部分中药材-造成不良反应
与冬虫夏草相克的中药材，分别是清热解毒类的中药：如金银花、连翘、鱼腥草等；泻下作用的中药：如大黄、芒硝、火麻仁等；发散作用的中药：薄荷、麻黄、桂枝等；生姜、辣椒、大葱、大小茴香、香菜等。
这些中药材与冬虫夏草一起食用的话，会造各种成不良反应，比如上吐下泻，虚火高等症状，因此不建议一起食用。
这里提示您：
除了与冬虫夏草相生相克的食物外，冬虫夏草可以与其他大部分食材一起吃，比如常见的鸡鸭鱼肉等；在食用冬虫夏草之前，建议事先与专业人员沟通，了解清楚后才考虑怎么吃，避免造成冬虫夏草的浪费哦。
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