秋季，是胃肠道疾病的高发季节。

入秋后，医院就诊的病人中，以慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胃肠炎最为多见。这类疾病发作时，具有群发的特点，常常一家几口，或者一群往来密切的朋友“集体中招”。

此类病病程长，不仅影响身体的健康，还会使人出现烦躁不安、失眠、疲倦乏力、情绪低落等症状。

因此，这个时节需要提防胃肠病趁虚而入，如果保暖措施没做好，饮食没调理，就很容易引起肠胃疾病！为何胃肠病与秋天总有“不解之缘”?

一入秋肠胃就“闹脾气”，这是怎么了？

温差变化和不良饮食方式，是主因！

其实这些原因，都跟秋天这个季节的气候特点是有关系的，用中医的话来讲，就是秋季是处于“阳消阴长” 的过度阶段，简单的讲，就是现在渐渐的开始白天的时间会变的比较短。

再加上现在早晚温差大，虽然白天有时很热，但是到晚上气温就会相对来说比较低！这个时候，易引起腹部着凉，使一些原来有胃病的人，旧病复发或使肠蠕动增强而导致腹泻。

加上秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是痢疾、肠炎、冰箱性肠炎等肠道疾病的多发季节；而秋天气温逐渐变冷，会令很多人胃口大开，暴饮暴食，消化道不断受到不良的刺激或者出现超负荷的情况，在这样的情况下，各种病菌就会趁虚而入，也容易导致胃部的不适。

所以如果防护不当，又不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现腹胀、腹泻等症。严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症。

因此，预防肠胃疾病，日常护理很关键。


胃肠道疾病重在“养”，可食冬虫夏草

大家都知道冬虫夏草属于一种名贵的滋补品，已有千年悠久的药用历史，其营养价值非常的高，对人体有诸多的好处。一些喜欢养生的人都用虫草来养胃，那么它的效果会是怎样的呢？食用虫草对于肠胃疾病患者又有哪些好处呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

首先我们先来认识一下虫草的功效，它具有补肾润肺、止咳化痰、补充元气、提高免疫力、益气固精等功效。

而冬虫夏草这些药理作用，多取决于本身的有效成分。据医学科学分析，冬虫夏草含有虫草多糖、腺苷、虫草酸、氨基酸、生物碱、微量元素、抗菌活性物质以及其他有效成分。

对于一些患有肠胃疾病，或者是肠胃功能比较差的人群，能够起到一定的防治和调节的功效作用，有助于缓解自身肠胃不适的情况。


冬虫夏草对肠胃的辅助缓解作用

一、护胃养胃

冬虫夏草能够有效增强胃部机能，保护胃部不受侵蚀，减轻胃部疲劳，避免因胃部不适造成的恶心、呕吐、疼痛等症状。


二、补血养气

冬虫夏草能够有效调理胃部气血不足的症状，修复胃部受损，恢复精神，增强身体抵抗力，促进血液循环。


三、促进食欲

由于冬虫夏草对胃部具有暖胃，加强胃部分泌的作用，因此能够有效促进食欲，增强胃部消化功能，利于快速吸收营养。


四、止痛祛疡

冬虫夏草能够有效减轻胃部疼痛，调理胃部炎症，清热解毒，避免胃溃疡和十二指肠溃疡。


总的来说，

冬虫夏草对肠胃能够起到一定的防治和调节的功效作用，有助于缓解自身肠胃不适的情况。

肠胃不好，吃冬虫夏草有效果的话是可以的。但是出现胃肠道不适后，应该尽量做好生活和饮食调养。正所谓凡病“三分治，七分养”，我们的健康多数还是来自于平时的作息习惯，健康的心态，合理的运动。
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