虫草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用，对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用，对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。

特别是女性朋友服用，冬虫夏草改善女性肾虚、衰老肾脏不好效果尤其显著！

首先，我们一起来了解下女人吃冬虫夏草的好处：

有人做过实验：

用冬虫夏草粉末，涂于老年斑上，一个月后，老年斑就开始变淡。这就是它超强的抗衰老能力。如果内服，效果更好。吃半年后，老年斑逐渐消失，中年时开始吃，持久年轻。衰老是体内的自由基引起的，细胞一碰见它，就氧化变性了。

皮肤细胞被氧化，就开始粗糙、松弛、起皱；内脏细胞被氧化，功能就开始下降，身体一天不如一天。冬虫夏草清除自由基的能力是超级强大的，远在维生素C、E之上，每天清除体内产生的自由基，使人从外表到内在，都保持年轻态。


肾脏不好能吃冬虫夏草吗？

肾脏不好的人更应该吃冬虫夏草，因为冬虫夏草对肾脏的作用非常明显。

虫草滋补肝肾的同时育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元。对女性痛经、月经不调、血色黑、子宫肌瘤等效果显著，还能推迟女性更年期。

针对女性肾病患者增多这一现象，提醒女性注意：在繁忙的生活、工作、学习中，女性要学会关爱自己的肾脏健康。

尤其是年轻女性，尤其是职业女性长时间过度紧张，过度疲劳，承受的压力和经受的劳累也日益增多，且女性自身免疫力相对于男性而言本身就低，当在一些易感因素，例如感冒、感染等加之以上所叙述原因，免疫类疾病日益高发，当免疫系统受到损伤后，肾脏也不可避免的受到伤害。

肾好不好关系到女性朋友养颜的效果，而冬虫夏草因为阴阳双补，所以对女性朋友养肾也有好处。


冬虫夏草改善女性肾虚

如今，很多都市女性白领因为生活习惯的问题，造成每月的虚耗极大，气血不足也会出现四肢冰凉等现象，而这些症状都是因为肝肾阴虚所造成的，如果这个时候大补比如吃一些人参、当归等补品，就会造成虚不受补。

对于肝肾阴虚的女性朋友来说，食用冬虫夏草来改善肾虚是最好的选择，因为冬虫夏草性平温和，阴阳双补，补肾养肝，重点是还不会因为食用后造成脾气暴躁等现象。

冬虫夏草中含有丰富的营养物质，比如有虫草素、虫草酸、虫草多糖当然还有人体所需要的各种微量元素，能有效的补充人体所需要的营养成分，提高免疫系统，改善女性朋友因为肾虚所出现的四肢冰凉等症状。

冬虫夏草还能增高血浆皮质醇含量，提高目标组织中的肾上腺，胆固醇含量，增加肾上腺素的分泌，所以具有非常好的补肾效果。所以冬虫夏草不但能滋不肝肾，对女性朋友来说改善肾虚就是养颜，只有阴阳平衡了，才能呈现出更好的容貌，同时达到固本培元的目的。


冬虫夏草补肾抗衰老

都市白领女性朋友，因为工作压力太大的原因，会造成衰老加剧的现象，可能在年轻的时候影响不大，而上了年纪后衰老加剧对女性朋友影响就非常大了。而冬虫夏草能使女性朋友的机体内部环境趋于平衡，延缓老化速度。

据科学研究发现，当今的医学界公认的七大抗衰养颜的成分当中，冬虫夏草就含有了五大类的养颜抗衰的物质，它们分别是虫草多糖、氨基酸、多肽（蛋白质）、核酸和维生素类。

当然冬虫夏草抗衰老，主要体现在让女性更年期平稳过渡。

女性朋友在更年期，因为内分泌失调的原因会出现潮红面热、多汗、胸闷、气短、心悸等更年期症状，当然内分泌失调是西医的说法。

从中医的角度来说，更年期就是因为肾气不足，阴阳失衡所造成的。而冬虫夏草具有补肾益气的作用，可使女性内分泌（激素或荷尔蒙）保持动态平衡，不会因为突然不足，而使身体难以适应。

推荐女性肾虚冬虫夏草吃法：


育阴滋肾汤(1人分量)

材料：
冬虫夏草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克，桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。

煲法：清水4碗煎至1碗。

功效：
冬虫草既滋肾又补肝，加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药，最适合阴虚人士补肝肾之用。
▼
点击下方头像，了解更多内容哦~
▼