调理亚健康，冬虫夏草是“神助攻”！
对于每天在办公室与家，两点一线来回奔波的年轻人来说，亚健康已成为身体健康的头号敌人。
那么到底有什么症状就算亚健康了呢？那么，今天大家就来了解一下。
（1）躯体不适
全身疲乏无力，自感身体虚弱，步伐沉重，头晕、头痛，腰酸背痛，四肢肌肉酸痛。
（2）睡眠障碍
失眠，多梦，想睡睡不着，睡着睡不深，睡深睡不久，睡久睡不安，经常做噩梦。
（3）功能下降
免疫功能下降，性功能低下，男性往往出现阳痿，女性表现为性冷漠、性恐惧等。
（4）功能紊乱
自主神经功能紊乱，表现为感觉忽冷忽热，常出汗，胃肠功能紊乱，食欲不振，厌食，腹泻，便秘等。
身体的各种不适往往是缓慢渐进的，虽然各种临床检查一般也在正常值范围或临界值，但却危害着人们的健康，严重影响工作效率和生存质量。
（5）心理异常
表现为精神不愉快、情绪不稳定、烦躁、易怒、紧张、恐惧、嫉妒、焦虑、抑郁、记忆力下降、注意力不集中及反应迟钝等。
（6）人际关系不协调
适应社会环境和复杂自然环境的能力变差，工作能力明显降低。
身体处于亚健康，那该怎么办呢？
现代人由于生活不规律，所以很容易出现亚健康问题，时间长了就可能会引发一些疾病问题。
所以平时为了调理身体，可以适当的服用一些冬虫夏草，能有效提高人体的抗病能力，如若坚持长期服用还能改善亚健康，不管对老人还是孩子，都能起到很好的功效。
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