调理亚健康身体，冬虫夏草最“神效”！

近几年来白领猝死的的新闻是越来越多，因为随着社会生活节奏加快，竞争日益加剧，人际关系的复杂化，影响人体健康的因素发生了很大变化。

很多现代人都处于亚健康的状态，亚健康是身体处于健康与患病之间的过渡状态，亚健康状态处理不当则会患病，处理得当则可以向健康转化。

而冬虫夏草对于调理身体健康是很有帮助的，下面就给大家介绍一下，冬虫夏草对于调理身体亚健康的有哪些功效作用。

案例：

小白是一家公司的高级白领，主要负责工程项目洽谈这一块。很多朋友都知道，搞工程的常常是忙的天昏地暗的，长期的熬夜让小白的身体是一天不如一天，小白也没在意，毕竟年轻嘛，吃些苦也是正常的。

可是小白近日感到自己身体经常无力易疲劳，并且情绪也很低落，导致工作效率低下。老总看到小白这样，就给小郭放了2天假，让小白郭去医院看看是不是身体哪里出毛病了。小白去检查了一下，医生说你这身体没什么毛病，也就是长期劳作，导致一直处于亚健康状态，需要休息，随便调理一下身体。

小白想这身体该怎么调理呢，以前也没吃过什么补身体的东西。小白在网上找了一些，看了一些关于亚健康怎样调理的新闻，上面说冬虫夏草抗疲劳与调理身体是非常有帮助的，就购买了一些冬虫夏草，每天熬了一些粥来吃，就这样吃了3个月，小白感觉自己的身体状态还真是好了不少。

造成亚健康的因素

1、过度疲劳造成的精力、体力透支。

由于竞争的日趋激烈，人们用心、用脑过度，身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。

2、人体的自老化，表现出体力不足、精力不支、社会适应能力降低。

3、现代疾病（心脑血管疾病、肿瘤等）的前期。在发病前，人体在相当长的时间内不会出现器质性病变，但在功能上已经发生了障碍，如胸癖气短、头晕目眩、失眠健忘等。

4、人体生物周期中的低潮时期。即使是健康人，也会在一个特定的时期内处于亚健康状态，例如女性在月经来潮前表现出的烦躁、不安、情绪不稳、易激动等。

结语：

冬虫夏草健身强体、对抗疲劳的强大功效，虫草可以加速机体新陈代谢，合成更多的腺嘌呤核苷三磷酸（ATP），供四肢发挥肌力。

当然在调理亚健康上，不能光依靠冬虫夏草，在平时的生活中也的注意饮食规律与作息时间。

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