想要守住健康，清肺是关键！

随着城市的现代化，小车尾气的排放也越来越严重，空气质量差，平时抽烟喝酒的应酬让都市人的肺部受损严重，若不注意调养，更会加重身体的负担。

其实也不能怪肺娇气，在五脏六腑中就它是直接连通外部，最易受到外部环境的干扰。

但冬虫夏草对肺部是有着非常显著的功效的，到底具体是什么功效呢？让我们先从一个小故事说起：

冬虫夏草一战成名，从此名扬天下！

公元690年，时年66岁的武则天体衰多病，时常呼吸不顺，咳嗽不止，尤其冬季，不敢轻易地走出寝宫。太医为治疗她的病，用尽所有名贵药材，但效果甚微。

令人意想不到的是，武后这顽疾竟被一名厨子的给治好了。当时御膳房的李厨子见武后久咳不止，就尝试用家乡的秘方“冬虫夏草炖老鸭”呈给武后，炖汤不仅鲜甜美味，而且止咳效果一流。

那天起，武后每日两盅冬虫夏草炖鸭汤，一个多月后，气色转好，不再气短恪守，朝廷上下无不为她的健康高兴。

冬虫夏草味甘性温，主要的功效与作用在于润肺、止咳、化痰和提高人体免疫力方面。

吸烟过度的中年人群，应该多注意对肺部的保养，冬虫夏草中的虫草酸能保肺益肾、止血化痰，明显增强支气管纤毛活动能力，调节支气管平滑肌。同时虫草素对结核杆菌等能引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用。

那冬虫夏草，到底是如何帮我们清肺补肺的呢？

从中医角度来看：

冬虫夏草首次记载使用是公元710年在《月王药诊》中：“治肺部疾病”。后有《藏本草》记载了冬虫夏草“润肺、补肾”的功能。

《本草从新》记载：”性味归经：甘、平，入肺、肾经。保肺、益肾、止血、化痰、止劳嗽。”显然中国历代对冬虫夏草滋补肺部给予明确指示。

用现代药理学来解释：

经过分析得出，冬虫夏草含有虫草酸、虫草多糖、虫草素等主要成分。

1、虫草酸，即D-甘露糖醇，可调节支气管平滑肌，让呼吸更加畅顺；亦增强支气管纤毛活动能力，提升肺部的自我清除能力，加快清除肺部垃圾。

2、同时虫草素对结核杆菌等，能引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用。

3、虫草酸和虫草多糖叠加作用，还能修复已经受损的肺泡细胞，因此对各种类型的肺部疾病和支气管哮喘，都有很好的效果。

综合来说就是，冬虫夏草既能抑菌抗炎、杀灭病菌，又能清除垃圾净化肺部，更能补肺益气，使肺部更强壮健康，堪称补肺圣品！

吃冬虫夏草，对哮喘等呼吸道肺部疾病有好处！

根据中医“虚则补之”的原则，冬季进补对恢复体力、提高抗病能力有积极作用，冬虫夏草一直被认为是进补佳品。

哮喘发作的根本原因是肾虚

哮喘病人发作起来咳嗽、咯痰、胸闷、气急、喘息，年复一年，导致脾肺两虚、肾虚失摄。

在中医看来，哮喘发作的一个根本原因就是肾虚，中医上说“喘虽在肺，但根本在肾虚”“肺主呼气，肾主纳气”，这意思是，如果说肺是一根管子，是空气进来的地方，那么肾就是杯底，是容纳空气的地方。

如果进来的气多，出去的气少，人不就喘上了，这就说明肾虚了。如果服用冬虫夏草，对哮喘的发作是能起到抑制作用的。

免疫力低下人群要注意

有一些人经常感冒，虽然平时注意保护，但稍遇气候变化，就会咳嗽，而且每次病程均较长，服用西药或静脉滴注效果均不理想。其实这类患者是典型的免疫力下降，会反复呼吸道感染，日久就会演变成气管炎、支气管炎以及肺炎，可能严重影响人体健康。

对于这些呼吸道反复感染,或者慢性气管炎、支气管炎患者来说，平时经常服用冬虫夏草，对延缓和抑制病情能起到很大作用。