说到冬虫夏草，很多朋友都会想到冬虫夏草的作用是抗癌与抗肿瘤，提高免疫系统，然而冬虫夏草对女性朋友是有一定的作用的。

除去冬虫夏草常见的作用外，其对女性朋友的作用主要体现在美容养颜，调节内分泌，调理气血等。

下面就给大家谈谈，冬虫夏草对女性有什么作用。 


冬虫夏草对女性的作用

1.冬虫夏草补肾抗衰老

都市白领女性朋友，因为工作压力太大的原因，会造成衰老加剧的现象，可能在年轻的时候影响不大，而上了年纪后衰老加剧对女性朋友影响就非常大了。而冬虫夏草能使女性朋友的机体内部环境趋于平衡，延缓老化速度。

据科学研究发现，当今的医学界公认的七大抗衰养颜的成分当中，冬虫夏草就含有了五大类的养颜抗衰的物质，它们分别是虫草多糖、氨基酸、多肽（蛋白质）、核酸和维生素类。

当然冬虫夏草抗衰老，主要体现在让女性更年期平稳过渡。

女性朋友在更年期因为内分泌失调的原因会出现潮红面热、多汗、胸闷、气短、心悸等更年期症状，当然内分泌失调是西医的说法。从中医的角度来说更年期就是因为肾气不足，阴阳失衡所造成的。

而冬虫夏草具有补肾益气的作用，可使女性内分泌（激素或荷尔蒙）保持动态平衡，不会因为突然不足，而使身体难以适应。


2.冬虫夏草改善女性肾虚

如今，很多都市女性白领因为生活习惯的问题，造成每月的虚耗极大，气血不足也会出现四肢冰凉等现象，而这些症状都是因为肝肾阴虚所造成的。

对于肝肾阴虚的女性朋友来说，食用冬虫夏草来改善肾虚是最好的选择，因为冬虫夏草性平温和，阴阳双补，补肾养肝，重点是还不会因为食用后造成脾气暴躁等现象。

冬虫夏草中含有丰富的营养物质，比如有虫草素、虫草酸、虫草多糖当然还有人体所需要的各种微量元素，能有效的补充人体所需要的营养成分，提高免疫系统，改善女性朋友因为肾虚所出现的四肢冰凉等症状。

冬虫夏草还能增高血浆皮质醇含量，提高目标组织中的肾上腺，胆固醇含量，增加肾上腺素的分泌，所以具有非常好的补肾效果。

所以冬虫夏草不但能滋不肝肾，对女性朋友来说改善肾虚就是养颜，只有阴阳平衡了，才能呈现出更好的容貌，同时达到固本培元的目的。



3.冬虫夏草美容养颜的作用

在公认的七大类抗衰老的活性成分中，冬虫夏草就含有五大类，分别是虫草多糖、氨基酸、多肽（蛋白质）、核酸和维生素类（另外两类是黄酮和皂甙）。

这些成分能加速人体血液流动、扩张血管、改善微循环、增加皮肤表层的血液循环与调节内分泌和新陈代谢，起到驻颜美容、养护皮肤的作用。

对于女性朋友来说，长期食用冬虫夏草有助于提高血液循环，扩张血管，增加皮肤表层的血液循环，起到美容护肤的作用。能有效改善黑眼圈、改善睡眠质量，消除眼袋，

总的来说冬虫夏草对女人的作用，美容养颜占据了很大的比重。


4.冬虫夏草对内分泌的作用

内分泌失调是如今职场女性常见的症状之一，而内分泌失调会造成脸部斑点，脾气暴躁，衰老严重，甚至会导致各种妇科疾病的发生。

冬虫夏草能够促进皮肤血液循环，减少皮肤受到的刺激，从而消除皮肤上的斑点，起到美容养颜的效果。

其还具有静心安神的效果，能够有效改善因女性内分泌紊乱造成的更年期症状，避免女性更年期出现脾气暴躁、耳鸣、肥胖等情况。对于各种妇科疾病，比如月经不规律、痛经、月经不调等具有调理效果，有效改善女性性激素分泌减少所造成的衰老，让女性恢复青春，充满活力。


5.冬虫夏草对贫血的作用

贫血是很多女性朋友常见的症状之一，尤其是产后女性更是极易贫血，而冬虫夏草具有改善贫血的效果。主要表现在，冬虫夏草针对女性具有特殊的生理疾患，如痛经、月经不调、血色黑等有一定功效，起到调经止血的作用。

避免因各种出血症状所造成的贫血，对于产后贫血冬虫夏草具有补血养气的作用，并且能够补充妈妈身体所需的大量营养，具有促进产后康复的神奇功效。补充人体需要的各种营养成分，改善因过度疲劳，睡眠不足造成的贫血症状。

女性滋补养颜食谱

虫草苁蓉炖羊肉——滋补养颜

配方：冬虫夏草，炮天雄，肉苁蓉，羊肉，生姜。

功效：此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。

制作：
羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、 分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。


虫草鹌鹑——妇幼保健药膳

配方：冬虫夏草，鹌鹑，生姜，葱白，胡椒粉，盐，鸡汤。

制法：

1.将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净；鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70℃)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷；葱切断；姜切片。

2.将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。

功效：补气血，益肺肾，止咳嗽。用于妇女保健。

虫草百合二参汤

材料：冬虫夏草，党参，肉鸡，生姜，百合，沙参。

做法：
肉鸡洗净切块，焯去血水，加入洗净的冬虫夏草、百合、沙参、党参、生姜及适量清水，大火煮沸，小火熬煮成汤。

功效：
具有补肾益肺、益气养阴的功效。适用于大病后或久病体虚，出现乏力、失眠、心悸、汗出、气短等症状的人群服用。