冬虫夏草，“滋补”的最佳选择！

冬虫夏草是比较常见的中药材，它不仅能补肺阴同时还能补肾阳的作用，它是能够调节阴阳平衡的中药材，它药性比较温和，一年四季都可以食用，对人体健康带来很大的好处。

但很多人对冬虫夏草这药材并不是非常了解，下面跟随我来具体详细了解，冬虫夏草它具有哪些的养生功效吧。

一、调节血脂：

冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从而提高人体有利的高密度蛋白质，从而能减少动脉硬化发生，对于出现三高的人可以适当吃冬虫夏草，也能起到改善作用。

二、调节造血功能：

冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

三、调节肾脏功能：

冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害有很多的作用，平时能适当的吃还能起到很好滋补身体效果。

四、调节心脏功能：

冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常等起到很好的效果。

五、调节肝脏功能：

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，可以通过免疫的调节，还能增强免疫力作用，起到很好抵抗病毒能力作用，对病毒性肝炎发挥有利作用。

六、调节呼吸系统功能：

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

七、提高细胞能量、抗疲劳：

冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

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