益好康
很多腰椎间盘突出患者在听到自己确诊的时候，都绝望了，认为这一辈子就毁了。听到周围朋友说得了腰突多么受罪，花多少钱也治不好，做手术受罪不说，还容易复发时，心情可想而知
腰椎间盘突出大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，车长期弯腰工作和久坐有一定的关系，是常见的脊柱疾病。对于你说的情况，患有腰椎间盘突出后要注意休息，不要长时间弯腰工作和久坐，适当外用 腰椎骨纺世医帖 调理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。腰椎间盘突出不建议重体力活，适当的休息，睡硬板床，适当的运动，如打打太极以及散步等，建议您不要经常性的弯着腰，或者长时间的坐着、站着，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。要生活规律，避免剧烈运动，适当进行腰背部的伸展锻炼，尽量不要弯腰和久坐，睡觉时尽量卧硬板床，可以在腰部垫一薄枕，有助于腰椎间盘突出的康复。
快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。无论什么时候我们都要有一个好的心态，只有这样才能让我们的生活里多一点阳光，哪怕我们成为了一名腰间盘突出患者，拥有一个好的心态， 也会让我们的治病过程不那么艰辛。那么腰突真的治不好吗？首先我们要了解腰椎。腰椎正常活动范围有多大 腰椎可以进行的活动有前后方向的前屈、后伸；左右方向的侧屈，水平面上的旋转；三者之间的作用综合形成环转运动。在上述运动中以前屈运动最为频繁。腰椎的活动范围在脊柱中比颈椎小一些，比胸椎的活动范围要大的多。这些运动的顺利实现都有赖于椎间盘、椎体、小关节、韧带、肌肉的健康状态、任何组织的病变都可能影响到腰椎正常活动功能、使某一方向的活动范围受限。腰椎前屈的运动就是人们常说的“弯腰”，腰椎活动自如的人在伸膝的情况下弯腰可以用手触到脚面。腰椎在后方的后纵韧带、黄韧带、棘间韧带等的限制下，一般只能前屈45°左右，约为整个弯腰活动的1/3-1/4。后伸范围略小，约为30°。
主要表现形式: 1、腰椎间盘突出症会使腰椎管变得狭窄，导致腰椎管形状发生改变，变得不灵活。2、在全国调查中显示，五十岁的腰椎间盘突出患者比较多，而且会引起腰椎滑脱。3、骨赘的的旁边发生退变锥间盘，这种情况下一定要特别注意，因为这种情况是比较严重的，这种情况会导致压迫神经的可能性，导致下肢瘫痪。4、腰椎间盘突出患者会出现腰部疼痛，身体感觉到有下沉的感觉，而且下肢会变得疼痛这一系列的症状。5、腰椎间盘突出后说明骨质发生了变化，所以要特别注意骨关节还有骨质的变化，在这期间很有可能引发骨质增生 6、腰椎间盘突出可以用中药蜡疗保守治疗调理。
髓核压迫到神经组织之后就会产生一系列的症状 腰椎退变使髓核突出，当突出的髓核压迫到神经组织之后就会产生一系列的症状，掌管腿部的神经受压就会导致腿麻、凉、痛等等症状，除此之外，腰椎间盘突出患者还会有腰痛、间歇性跛行等症状，咳嗽会导致腰腿痛加重。具体如下：1、腰骶疼痛：腰椎间盘突出患者，绝大部分有腰骶疼痛，腰骶疼痛一般出现在腿痛之前，临床上常表现“先腰痛、后腿痛”。2、坐骨神经痛：这也是腰椎间盘突出症的主要症状，临床上表现下肢坐骨神经走行、支配区域疼痛。3、间歇性跛行：表现为下肢疼痛、疼痛随行走距离增长而加重，下蹲、脊柱前屈休息后，症状可暂时缓解。腰椎间盘突出治疗主要分为两种：保守治疗和手术治疗。1，通过卧床休息来缓解椎间盘压力。2，局部热敷，促进局部血液循环，贴敷膏药辅助治疗,促进炎症的吸收。3，口服消炎镇痛的药物。4，佩戴围腰，缓解腰部支撑力量，强制肌肉和椎间盘休息。5，手术治疗，针对症状比较重，反复发作的患者。出现腰间盘突出症状之后患者应该怎么治疗呢 选择膏药要选择含有中药成份的，有药物渗入，药量才能够维持时间较长，促进药物更好的渗入，益好康苗方祛痛贴由湖南中医药研究院研制,中国人民保险(PICC)承保,对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损、关节炎、网球肘、腱鞘炎、足跟痛、滑膜炎、跌打肿痛、运动劳伤、骨质增生有很好的效果.
其实，有10%-20%的腰椎间盘突出病人最后需要走到手术阶段。大部分病人通过生活方式的改变，搭配上物理治疗、药物治疗病情都是可以适当缓解，如果通过保守治疗手段无法缓解病情时，才需要考虑进行手术治疗。要生活规律，避免剧烈运动，适当进行腰背部的伸展锻炼，尽量不要弯腰和久坐，睡觉时尽量卧硬板床，可以在腰部垫一薄枕，有助于腰椎间盘突出的康复。
