INS网红早餐,看世界杯不怕饿肚子了—卡瘦棒最佳配餐


很好吃三明治


三明治是最自由的食物,两片面包容纳和包裹住你能想到的各种食材,即使是最常见的食材搭配,也能碰撞出丰富的口感层次。而且,三明治如此简单的食物,在颜值造型方面却也可以凹出一个新天地,也算是懒人料理界颜值党的福音啊。卡瘦又将三明治做了一个升级,不仅简洁好吃,还可以减肥哦!下面卡瘦就教你做——很好吃三明治。




准备食材



做法步骤


1、将腌制好的牛肉糜压成饼



2、将洋葱切成片



3、将切好洋葱放到牛肉饼上



4、放入烤箱20分钟



5、分别将各种食材放到全麦面包



“很好吃三明治”就做完啦!




很好吃三明治~银幕前的你学会做这道小简餐了嘛?记着关注我们哦,卡瘦卡路减会继续后面会继续给大家带来好吃易做还能减肥的小简餐哦~卡瘦大家庭等着你的加入!

上一篇:清新莴笋橙丝—卡瘦棒最佳配餐
下一篇:卡瘦知识| 减肥遇到瓶颈期?5个妙招来帮你!