摄影教程 | 如何在孕妇家中拍一组自然唯美的孕照。

拍摄孕照最重要的是避免孕妇疲惫且保证安全,现在越来越多的孕妈们选择在自己家里拍摄,由家人帮拍或找摄影师上门拍摄,出片效果自然写实,又省下不少精力。
这篇利用我之前的拍摄经验,分享如何在孕妇家中拍摄一组自然唯美的孕照。
只要在家里找到合适的场景,加以利用各种道具,拍摄效果可以媲美影棚。


一、场景

自然唯美的效果离不开简约的背景。
沙发 |
沙发可以打造居家慵懒的画面风格。 一般浅色及纯色沙发比较适合温暖的孕照,如果家中沙发颜色较深,可以盖上浅色布或毯子,一秒打造ins风格。
墙壁 |
找一面素雅干净的墙壁作为背景。 注意尽量选择足够高和足够宽的区域,拍摄时避免屋顶和四周杂物入镜。
飘窗台 |
飘窗一般光线比较好,很适合作为室内拍摄的场景。 在窗台铺上毛毯、毛茸茸的坐垫等,上照效果更温馨。 另外,可以尝试拉上窗纱,光线透过窗纱照在脸上,呈现更柔和的效果。
床 |
如果找不到适合的场景,每家必备的床是最实用的背景。 注意尽量不要让有花纹的床单和被子入镜,可以铺上白色床单或毛毯,让画面更简洁。


二、光线

自然柔美的孕照一般只需自然光线。
尽量不要打开家里日常使用的顶灯,一是顶光不适合拍摄,二是很多家用灯偏色。 如果脸部光线存在不均匀或色差问题,后期修图会比较困难。
如果家里白天比较暗,尽量选择靠近窗户的场景,让自然光打在人物身上,柔和又自然。 建议拍摄者事先沟通了解不同房间什么时候的光线较好,做好充足的时间准备。
如果实在光线不够,可以用台灯/摄影补光灯在人物一侧补光,注意稍保持一段距离不要太近。
此外,可以让孕妇贴近玻璃窗站立,利用室内外较强的明暗对比,打造唯美剪影效果。


三、服装

吊带连衣裙、T恤、居家服等,都很适合生活化的孕照。
浅色的孕妇装比较清新,深色则更显瘦。
衣服不要过于宽松,稍紧身的服装才能凸显肚子。
另外,推荐薄透纱质或带有蕾丝元素的白色连衣裙及披肩,上照非常仙气唯美。
如果孕妇怕上照显胖,可以选择有袖子、一字肩、不露肚、小领的纯色连衣裙或T恤。


四、妆容造型

在家里拍孕妇照,整体呈现的是居家舒适的感觉,所以眼妆尽量不要太浓,尤其是假睫毛不要太厚重。 可以适当加强口红和腮红的颜色,上照更有气色。
如果孕妇日常头发比较死板,建议微卷一下加强造型感。 发带也是不错的配饰,为画面增色。
孕妇尽量不要戴夸张的首饰,多准备一些细巧的耳环项链,让造型精致于无形。 另外也可以戴上戒指,拍肚子特写时手部会经常入镜。


五、道具

鲜花 |
尽量使用真花作道具,让画面更自然唯美。
透明纱 |
拍摄时将纱盖在身上,或作为前景构图,打造朦胧仙气。
宠物 |
若家里有宠物也可以入镜,和宠物互动会让画面显得温馨。
毛毯 |
在沙发或床上铺上毛毯,软绒绒的材质释放温暖的感觉。
玩偶 |
为宝宝准备的玩偶也可以作道具,增添童趣。


六、构图姿势

考虑到孕妇体力,拍摄主要以坐姿、躺姿为主。
孕照整体追求温暖效果,所以恬静自然的微笑是必不可少的。
由摄影师抓拍,孕妇多和肚子互动,少看镜头,出片更自然。
肚子是画面主角,拍摄时尽量选择能凸显肚子的角度,使用道具时也尽量不要遮住肚子。
注意选择显瘦的角度,避免拍摄正脸、正面照。 此外,用窗纱等作前景遮挡一部分身体也是不错的方法。
记得拍一些肚子的特写,让整体画面更有故事感。


七、宝爸入镜

拍摄孕照时宝爸可以一起入镜,记录有爱的家庭画面。
宝爸一般穿日常T恤即可,色系和孕妇装趋同,统一浅色或深色。
夫妻自然地进行互动聊天,也可以和肚子里的宝宝互动等,由摄影师抓拍,呈现故事感画面。


八、其它Tips

  • 如果孕妇体力较弱,同样场景和角度不用拍摄太久。 相比一般写真,孕照的拍摄需要更高的效率。 一般拍摄时间控制在2小时以内。
  • 尽量等到孕妇7个月以上再拍照,肚子上镜更明显。
  • 如果是摄影师提供服装,注意衣物的清洁消毒。
  • 孕妇避免做危险动作,如悬空坐、在狭小空间走动、踩楼梯、在易滑地板上摆姿势等。
  • 孕妇装一般比较轻薄,需注意室内温度,尤其是穿吊带裙的情况,避免着凉感冒。


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