恋爱心理 15 条

今天，为朋友们奉上我对恋爱关系和爱情的心理洞察。

1

想脱单，其中一个有效工作就是识别真正影响我们情感状态的因素（潜意识），并对这个因素进行工作。

潜意识，虽是属于心理学范畴的术语。

但感觉，是属于我们自己的。

我们本来就有了解自己的感觉能力。

2

我时常会问单身：你对对象有哪些要求？

如果 TA 回复说「不要太......，不要太......」，那基本就可以判定，TA 只知道自己不要什么，不知道自己要什么。

这样的状态，不太可能很快脱单。

只有知道了自己要什么样的生活，脱单，才开始了第一步。

3

如果一个人在恋爱或其他重要的人际关系中，啥都知道，但坚持不改变自己的任何一个行为反应，那 Ta 最想要的，很可能就是：我想要被接纳。

假如一个人经常说「我就这样！」，他/她的潜台词就是：我想要你接纳我！

此时，接纳就是最好的治疗。被接纳，然后才有改变的缝隙。

如果你内心经常说「我就这样！」，我想对你说：你太苦了！

4

我们都是装在套子里的人。

这个套子由各种防御组成。

面对恋爱关系的时候，这个套子会被内心的情绪波动冲击的很厉害。

如果套子里的人不「稳」，爱情也就飞走了。如果套子里的人「稳」，爱情才会停驻。

5

「好人」，没有爱情。

6

那些在与父母互动的幼年没有笑过的孩子，长大后，想要在真正的恋爱关系中笑得很开心的，一般都付出了很大代价。

与父母在一起时没笑过的孩子，想要收获一段甜蜜长久的恋爱关系，真的很难。

7

重男轻女家庭里的女孩，有各种各样的难幸福。

有些人严重到婚前一切看上去都还有来有往能互动，一旦结婚就成了夫妻关系中的行尸走肉。

不是结婚让她成了行尸走肉，而是幼年与父母的互动，塑造了这一特性。

及时醒悟，也许是获得幸福的唯一途径。

8

张若昀式[大地]，是亲密关系甜蜜发展的核心。

去年写的分析，今天再看，依然感谢张若昀唐艺昕带给我们的启发！

9

#心理咨询#

人性，是反动脑的。

所有娱乐，都是爱动脑的人，想尽办法，满足更多人不动脑就能爽的需要的过程。

在这过程中，爱动脑的人收获了思考，钱，如何用娱乐操控他人的感觉方法；想要爽的人收获了一种很爽的感觉。

从这点上讲，《十三邀》有点反人性。

《十三邀》费脑力，又费时间，而且你不一定收获爽的感觉。

但是在《十三邀》里，可以窥见个人成长中的关键事件对个人成长的影响，个人心理特征。不亚于一次心理咨询的深刻对谈。

10

95后喜欢甜甜的恋爱。

最好还有点艺术感。

这样的恋爱显得很高级，很个性。

这样的恋爱才能彰显「我」是谁。

「我」不想淹没于水火。

11

真爱，令人低头，却不令人却步。

12

一个现象。

有的人在单身的时候，对未来的亲密关系，有各种想像和幻想。

一旦到了亲密关系中，却像一个无心木偶，甚至对亲密关系有些许抵触。

这样，亲密关系一般都发展不好。

想要改变，就找你信任的心理咨询师，弄清楚：你抵触的，到底是谁。

13

一个现象

许多单身置身于这样的家庭：一个多次恋爱不遂的青年单身，不会相处的一对父母或一个父/母，抱在一起敝帚自珍。

14

#善良与力量#

若对方因为你善良而跟你在一起，那随着相处的继续，他/她也可能会嫌弃你没有力量面对生活中的麻烦/攻击。

因此，你最好也可以发掘并展示你的力量。

15

#单身心理观察#

每个单身心里，都有一个角落，自己走不出去，别人也走不进来。

那里藏着委屈失落伤害难过攻击性破坏性；

它想要被看见。

如果不被看见，它就拖住你；如果被看见，它就会转化为生命力。