【产后康复】为什么产后一定要修复?这几个真相,必须知道!

为什么一定要做产后修复?产后42天复查有必要吗?这些真相,您必须知道!

一、关于产后42天复查!

产后复查有必要吗?肯定的。产后复查不仅可以了解妈妈产后身体恢复的情况,宝宝的健康状况,还可以筛查疾病,早发现,早诊断,早治疗!!!

1、为什么要在42天复查?

产后42天复查并不是指一定要在42天进行检查,具体是指在妈妈生下宝宝42~56天内进行的母婴健康检查。


那么为什么要在这个时间段检查呢?因为妈妈在生完宝宝后,除了乳房外,身体其它的器官若恢复到孕前的水平则需要6周左右的时间。

2、产后42天复查几个重要项目

妈妈需要检查的项目:

(1)切口检查:对于剖宫产或者侧切的妈妈,还需要检查会阴或腹部伤口的愈合情况。

(2)盆腔器官检查:子宫从孕前至生宝宝之前,由鸡蛋那么大增加到气球那么大。复查最重要的是通过腹部彩超判断子宫位置是否恢复到孕前水平,有无脱垂、宫腔内有无残留。

(3)盆底功能测评:无论是怀孕还是经阴道分娩,都会对盆底肌肉造成一定的损伤。有部分妈妈产后出现尿失禁、腰疼、尾骨疼痛等不适,通过复查可以了解盆底功能有没有损伤,这样可以判断妈妈们的恢复情况。

(4)乳房:主要检查妈妈们的乳房不适和哺乳上的困难。母乳妈妈们非常有必要了解自己乳房分泌乳汁的情况!

(5)其它:必要时需要进行阴道分泌物检查,看看恶露是否已排干净。

二、为什么一定要产后恢复?

产后42天复查做完了,有必要做产后恢复吗?产后42项复查只能知道产后您身体各项恢复情况,并不能真正地解决存在问题!产后骨盆变形、漏尿等问题必须要进行专业的产后修复才能真正恢复!

1、产后骨盆变形、漏尿?

在孕期,身体会分泌一种激素,叫耻骨松弛剂。它用于骨盆耻骨联合,让骨质慢慢疏松,有助于分娩时骨缝的打开。


剖腹产,没开骨缝,不需要做骨盆修复?其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内,这时耻骨联合已经打开了。产后如果不做骨盆修复,骨盆很难恢复以前紧密的状态,耻骨联合长期分离,会造成以下几方面的问题:

(1)盆底肌松弛。盆底肌网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器。盆底肌松弛,势必会造成阴道松弛下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松弛!这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。


即使过几个月不漏了,到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿,严重的话还会尿失禁,这都是产后没有做盆底肌康复的缘故


(2)妇科。骨盆没闭合,很容易再次受凉,湿寒入侵,引起妇科炎症反复发作,如阴道炎、盆腔炎(盆腔容易变大,细菌更容易繁殖)盆腔积液等。所以,产后不修复好,女人很容易得妇科炎症。

2、腰痛背痛?

  某宝妈:产后腰酸背痛,仰卧睡觉起来痛得不能走路....太痛苦了!

(1)产后尾椎骨疼痛、腿疼,这是分娩时尾椎骨受压导致的,这种痛会在分娩后的第二天变得明显。长时间站立、排便和同房时也可能会出现疼痛!


(2)产后腰痛属于多方因素的“积劳成疾”。新妈妈产后要照料孩子,比如长时间喂奶、抱哄孩子、频繁换尿布、洗衣服等,这些家务劳动都会加重腰肌劳损,让原本就脆弱得像瓷器的“老腰”雪上加霜。


事实上,产后除了产后骨盆变形、漏尿?腰痛背痛?宝妈们还可能会遇到:子宫脱垂、严重的骨盆松弛起的产后大出血、漏尿、便秘、性生活障碍......因此,产后恢复真的非常有必要!

三、专业的产后恢复更好?

术业有专攻!专业的产后恢复会根据妈妈的身体情况个性化定制恢复方案,运用专业的手法、科学的仪器、安全的产品帮助妈妈解决产后问题困扰,产后恢复效果更好!


1、对怀孕生产造成损伤的肌体进行有效修复;


2、及时清除产后亚健康障碍;


3、利用产后黄金期对自己的体质、肌肤进行综合调理,使肌体尽快达到最佳平衡状态。

产后恢复,简单来说:除子宫卵巢、形体形貌等恢复外,还应包含各个组织机能的恢复。例如:预防产后漏尿、性冷淡等障碍性疾病、改善肠道功能,防止便秘发生,促进身体机能和正常生理功能的恢复等!

总结:产后恢复真的非常重要,宝妈们一定不要拿自己的身体做赌注!错过了产后恢复的最佳时机,哭也没用!爱自己,产后一定要做产后恢复!

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