【产后康复】带了节育环能不能做盆底恢复？
随着我国女性产后康复需求的提升，现在对盆底肌的恢复训练愈来愈关注。但在实践的过程中，总会出现不同的疑问需要我们去解决。
前段时间，我被问到的频率最高的问题就是：
“老师，带有节育环的顾客能做盆底肌么？”
说到能不能做，我们首先简单的了解下什么是节育环？
节育环是一种放置在子宫腔内的避孕装置，由于初期使用的装置多是环状的，通常叫节育环，又称宫内节育器，简称节育器。
其通常以不锈钢、塑料、硅橡胶等材料制成，不带药的节育器称惰性宫内节育器；如宫内节育器加上孕激素或铜，可提高避孕效果，称之为带药或活性宫内节育器。
目前应用比较广的是链条型的吉尼环和致美环，这两种节育环的避孕效率较其他节育环更好，同时这两种节育环拥有好上、好取的优势，并且不容易脱环。除此以外还有Y型的曼月乐环，在避孕的基础上还可以有一定的缓解月经过多，子宫内膜增生过长等作用。但具体的选择还是要因人而异，选择适合自己的。
Emmm，扯远了……我们还是来看看大家主要关心的问题：
①宫内金属节育器是不是盆底恢复的禁忌证呢？
宫内金属节育器不是盆底肌电刺激训练的禁忌证。阴道电极的电流是微量的，并且自然形成闭式的环形电路，因此不会经宫内节育器对内膜和其他内脏造成损伤，但是局部皮肤和皮下埋入金属片，贴片电极不能直接放置在局部。
②有尾丝的节育器可以做盆底修复吗？
一般来说，节育器多为绝缘材料制造，即使尾丝与阴道电极接触，也不会导电至宫腔，所以可以做盆底修复哦~
