孕妈妈不“护肤”，相当于衰老“十三年”！
爱美是女人的天性，但是怀孕后，褐斑、妊辰纹、干燥、油腻，各种皮肤问题层出不穷。
想要改善自己肤质，却不得不为宝宝着想。担心让自己变美的护肤品，会影响到宝宝，护肤问题就变成了困扰孕妈妈们的一大难题！
孕期不护肤，等于衰老十三年！
孕妈妈，选择安全有效的孕妇护肤品，来护理自己肌肤。同时更重要的，还是要注意内调、保证科学饮食、由内而外调出好气色。
科学饮食，调出好气色。准妈妈们在日常饮食上，要特别注意营养均衡，增加镁、钙等矿物质的摄取。
多食用含优质动物蛋白和维生素A、B、B2、C等必要维生素的食物，如绿色蔬菜、水果、豆类、鱼类等。而含兴奋剂的食物如咖啡、酒、茶等油炸食物都要少接触！
同时注意食用滋补品，比如燕窝。
燕窝能够强烈刺激细胞再生，可刺激上皮细胞和内皮细胞生长，使新的表皮细胞不断长成，将死皮层推动并逐渐脱落，保持肌肤细嫩光滑。
同时促进皮肤各种细胞的新陈代谢,增强细胞吸收营养物质，促使胶原及胶原酶合成，分泌胶原物质、透明质酸和糖蛋白，调节胶原纤维，具有滋润皮肤、增强皮肤弹性、减少皮肤皱纹和防止皮肤衰老的作用。
褐斑、妊辰纹、干燥、油腻，统统被赶走，而且还对宝宝有好处哟！
孕期护肤，不外乎“用”和“吃”。用要用对孕妇护肤品，吃要吃得科学！做好这两件事，坚持“内调外养”，健康完美肌肤自然来~
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