【产后康复】产后易这3种情况易感染,加强护理,防患于未然!

产后是身体恢复的关键期,如果护理或恢复不好,很容易引起感染,所以宝妈们一定要防患于未然。尤其是下面介绍的这三种产后易感染疾病,一定要引起各位宝妈的重视,希望能对大家有所帮助!

产后容易感染的疾病

1、子宫内膜炎

1、时间:主要发生在产后两个星期左右。

2、感染来源:剖腹生产、过长的产程及破水时间、生产过程中的伤害、产妇贫血等因素,子宫内膜炎是产褥期发烧最常见的原因,其发生率约为3.8%。

如何预防子宫内膜炎的发生?


 加强孕期的保健
作为孕妇,产前应该定期到指定医院进行产前检查,接受孕期卫生指导,增强体质。产后注意饮食调养,进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品,保持良好的身体状况。另外由于妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛,所以不要洗盆浴,以免引起感染,更不要过夫妻生活!
 观察子宫的恢复进度
生完宝宝后子宫开始收缩,压迫血管使其停止出血,除此之外,收缩的力量也可使血块、胎盘等残留物排出。一般来说胎盘产出后,子宫就会慢慢自动下降,6周后就会回到正常的位置及原来约拳头般的大小。若是在产褥期中,子宫没有按照应有的恢复进度,也就是位置没有下降、未回复原本的大小,便可能是因为子宫收缩不良。
 观察恶露情况
恶露是由产后子宫内所残留的血、白血球、黏液等混合而成的分泌物。一般情况在2个月内陆续消退。期间产后妈妈要学会观察阴道分泌物或恶露量、色、质、气味的变化。此外,要保持外阴清洁,每日清洗外阴并更换内裤,以免诱发炎症的发生。
 会阴伤口护理
一般医护人员都会指导会阴伤口护理的方式。在住院期间,也会协助妈妈冲洗,以便观察会阴伤口愈合情形。出院后,产妇则需要自己按照医护人员指导的方式冲洗会阴伤口,避免感染。另外,伤口一般在4~6周左右就会复原。应在会阴伤口复原后恢复性生活,若是在伤口还未完全复原的情况下进行性生活,则容易感染。

2、乳腺炎

1、时间:通常是产后第10~14天。

2、一般护理原则为乳汁排除,可继续亲喂及休息。母亲于感染期间应可继续哺喂,以避免乳汁郁滞及乳房肿胀。

如何预防乳腺炎的发生?


 保证母乳喂养的姿势正确
不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂,以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。
 哺乳时让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧
若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很涨,就一定要把涨的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 要侧睡与仰躺睡交替进行
禁忌妈妈趴着睡,以防挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。
 要注意自身卫生清洁
喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 佩戴哺乳内衣
妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
 产后食用催乳食物不宜过急
因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从清淡、少量开始。

3、剖腹产后的伤口发炎

1、时间:主要发生在剖腹生产手术后的一到两个星期。

2、感染来源:由于剖腹产的伤口比自然生产要大,相比较顺产出血量也会增加。

3、对产妇及胎儿的影响:剖腹产手术后,伤口愈合时间比自然生产更久,此外子宫上留下一道伤口疤痕,并且伤口在下次妊娠过程中,有可能造成伤口裂痕或子宫破裂,而且一旦发生,将会危及产妇及胎儿的生命安全。

如何护理剖腹产伤口?


在床上多翻身,平躺或左侧卧,双膝弯曲,减少腹壁张力,保护好伤口;
平时就要做到保持伤口清洁干燥,伤口在恢复时会痒,这个时候千万不要用手抓,避免感染;
保护好手术后刀口的刀痂,不要过早把痂揭掉;
咳嗽、大笑、喷嚏等不要太过用力,不然只会让伤口更疼;
如果出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或出现脓液、异味,或者全身发烧,请立即就医。
上一篇:【产后康复】容易引发乳腺癌的 10 种情况,好多人都有,每个女性都要注意
下一篇:【育儿百科】宝宝辅食计划时间表,照这个给孩子吃,准没错!