黄芪到底能不能泡水？“五喝四不喝”！
每天见、遍地有、超便宜还能治病的东西竟然是它?快收藏了吧！
黄芪又称小人参，它的作用与人参相似，都是补气的。但人参是大补，作用迅猛。而黄芪相对温和，且比人参固表的作用更强，所以成为最常用的补气药。
黄芪的药用迄今已有 2000 多年的历史，应用广泛，其最主要的作用是补虚、益气固表，利水消肿；
又可保护肝脏，化毒排脓，可以有效降低血液粘稠度，扩张血管，减少血栓、降血压、调节心肌动力，双向调节血糖等功能。
数千年的使用让它得到一个“补气诸药之最”的美名！
黄芪的三大特点
黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，是深受中国人喜爱的一种滋补药材，是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。
1、补气
经常吃黄芪有补气养血的好处，对于出现内伤，身体疲劳，胃虚脾寒，经常腹泻，出现气虚，气衰，血虚等等症状，可以每日吃黄芪，就可以通过补气养血，远离这些疾病对身体构成的危害。
2、口味佳
黄芪性味甘,微温,稍有甜味，与平日的“良药苦口”不一样，利于饮用。
3、价廉物美
遍地都是，价格低廉，口感又好，是老百姓吃得起的好东西。
黄芪怎么吃
1、泡茶
这是最常用、最直接的饮用方法。将黄芪切片 5~10 克，用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用。若想黄芪味激发得更彻底，可反复冲泡。
2、煮粥
黄芪 15 克，党参 10 克，梗米 100 克，大枣 30 克，先将黄芪和党参一起煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬成粥，味道可口。
还可以制作黄芪肉粥，黄芪参粥。
3、干吃
你就把生黄芪当花生、瓜子一样，放在嘴里嚼着吃，黄芪的味道前面已经说过，味甘捎带甜味，还能嚼出点儿豆香呢。
4、烹饪
烧肉、烧鸡鸭时，可以放适量黄芪，味道更独特，还可以起到滋补作用，效果非常不错。下次烧菜时你可以试一试。
黄芪5必喝
既然黄芪有这么多好处，可真正最适合哪些人呢？
因为黄芪最具有补气的功效，像冠心病、脑梗塞、脑缺血、老年性痴呆、慢阻肺都属于气虚血瘀的严重状态，需要补气。
1、心血管疾病
心脏病，心绞痛，冠心病，高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞，党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统。
黄芪本来就有强心降压，抗心律失常的作用。
2、糖尿病
一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡黄的情况，可以喝一些黄芪水，补气血。
3、高血压
同理，很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
4、银屑病
又叫牛皮癣，是一种慢性炎症皮肤病。
可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各准备30克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，对治疗此病有帮助。
5、脾胃虚
人体出现精神倦怠、气短、痰多等等情况就是脾气虚弱。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。
黄芪4不喝
黄芪虽好，也不是人人都可以喝的，以下几类人群就不适用喝黄芪。
1、感冒发热者
感冒后可能会吃药，此时喝黄芪，有可能会影响感冒或退烧症状的缓解。
2、肾虚者
如果有肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，最好不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。
3、经期
生理期会有特殊反应，最好不喝，可能会扰乱月经，对身体有不好的影响。
4、怀孕女性
可能会造成滑胎、流产。
黄芪最佳吃法
1、黄芪+丹参
现在年轻人工作压力大，经常熬夜加班，时常会感觉胸闷，呼吸欠畅，喝上几次黄芪丹参汤可以很好的缓解胸闷、疲乏的症状。
黄芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用，有抗癌的功效。
肥胖人群及中老年人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成，预防更多的疾病。
2、黄芪+西洋参
西洋参和黄芪都具备有补气补虚作用，由于西洋参还具备营养心肌，增强心肌功能的作用，因此西洋参黄芪茶还可以作为心肌炎的辅助治疗佳品。
西洋参黄芪茶药效互补，经常饮用可以增强机体免疫功能，降低血压，对高血压，心脑血管疾病患者有很好的调理功效。
3、黄芪+当归
许多妹纸经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦，有调经止痛之妙用。
当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液中红血球的生长，补血养血。
4、黄芪+枸杞
能有效抗衰老，枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。
枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。坚持长期服用，一定可以大大改善睡眠状况。
枸杞被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，不管是学习还是工作，效率大大提升了，特别适合学生及上班族常喝。
5、黄芪+金银花
金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。
黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对，对慢性肾病有绝佳的疗效。
中医上常说“常喝黄芪水，防病保健康”，可见黄芪的价值功效在很多人心中都是有目共睹的，每天一杯黄芪茶，有病治病，无病保健康吧！
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