婴幼儿期是脊柱发育的黄金时期，如果这个阶段做了一些伤害宝宝脊柱的行为，日后很可能会导致孩子脊柱发育不良、高低肩、驼背等，影响个人气质和形象。
这时脊柱非常柔软，几乎完全是直的。直到出生3个月左右时，才慢慢开始有抬头等动作，从而使颈部和背部肌肉得到强化，脊柱也开始形成第一个弯曲——脊椎前凸。
这时多数宝宝可以不用任何支撑就能单独的坐着，并形成第二个弯曲——胸椎后凸。
这时宝宝开始蹒跚学步，脊柱形成第三个弯曲——腰椎前凸。表现为腰部的脊柱向前凸。一般宝宝一岁左右就会形成这三个阶段，六七岁时脊柱弯曲才完全固定下来。
这期间如果不小心伤害了宝宝脊柱，对宝宝的伤害那将会是一辈子的。
竖抱的好处：
能减少宝宝的吐奶率；竖抱时，你们之间紧密相依，甚至能感受到彼此的呼吸声，有助于增进亲子感情；宝宝仰卧时间长了，竖抱一会，能帮助宝宝塑造更好的头型；给宝宝更大范围的视野，有助于宝宝感知觉的发育。
摇篮抱的好处：
这个抱姿可以很快哄宝宝入睡；宝宝和妈妈可以来个眼神交流，挑个眉，哼个曲儿；这个抱姿也是最简单，最自然的抱娃方法。
飞机抱的好处：
这个抱姿很适合安抚哭闹不安的宝宝。
臂弯抱的好处：
宝妈的一只手是空闲的，可以给宝宝喂饭，或者干其他事情；宝宝坐在臂弯里，能更舒适地看他周围的新奇玩意儿。
面对面抱的好处：
这个抱姿是专为宝宝和宝妈互动而生的！你们之间做个游戏，扮个鬼脸，打个趣儿都可以。
椅子抱的好处：
这个抱姿能给宝宝足够大的视野范围，能满足宝宝东瞅瞅西看看的好奇心。
橄榄球抱的好处：
这个抱姿很适合喂奶，站着和坐着都可以用这个姿势。
横抱的好处：
这个你一看就已了然于心了！你们之间可以时不时来个眼神交汇，逗个乐。
我们都知道在孩子三个月前不适合竖抱孩子，竖抱的姿势会增加宝宝脊柱的压力，因为宝宝头部的重量几乎全部压在了颈椎上，容易造成颈椎的损伤。但是这些伤害并不容易发现。
等孩子满月之后就可以竖着抱宝宝了。可以让孩子趴在大人肩膀上，家长托住孩子的颈背，可以减少对脊柱的压力。
千万不要一只手托住宝宝的屁股，这样的坐姿抱法，只会增加宝宝脊柱的压力，对颈部和躯干肌肉发育都不好。
一部分家长为了让孩子睡得好或者不哭闹。习惯把孩子抱在怀里，时间长了，不仅会让宝宝产生依赖心理，还不利于宝宝的呼吸换气。如果这一症状不及时改正，会增加宝宝驼背的几率，影响宝宝的正常发育。
家长不要让孩子过早的坐立，应该遵循三翻、六坐、八爬。宝宝自由发展更适合成长，否则反而并不利于脊柱的发育。
过早的让宝宝坐婴儿推车，6个月内的宝宝骨骼都很柔软，背部肌肉也缺乏力量，而且支撑不住身体的重量。如果长时间坐在婴儿推车里，不仅对孩子的脊柱不好，还会影响宝宝的内脏器官发育。
此外，对大一点的宝宝，不能让他们过早接触电子产品，长时间低着头玩手机会提前导致颈椎病、近视眼、驼背等问题，这点妈妈们一定要注意。
