【孕产指南】这三种食物是“天然避孕药”，很多人喜欢吃，难怪你备孕难！
现在很多刚结婚的小夫妻，一直不想要孩子，因为二人世界还没有过够。所以就并不那么着急。但是到了一定年龄，进行备孕的时候。却发现肚子一直没有动静。这个时候才知道怀孕并没有想象中的那么简单。
其实如果想要成功备孕，会受到多方面因素的影响。比如说饮食习惯，作息习惯，还有夫妻双方之间的年龄，包括身体素质。
今天我们讲到的就是关于备孕期的饮食问题。以下这3种食物，是天然的避孕药。但是你还傻傻的不知道！
这3种食物是“天然避孕药”，很多人都喜欢吃，难怪备孕没成功！
据研究表明，日常生活中，如果经常吃芹菜的话，可能会抑制睾丸酮的生长。从而就会对男人的精子气到伤害。降低男性精子的数量和活力。
尤其是在备孕期的男人，如果经常吃芹菜的话，那么就会使精子的数量明显的降低，而且影响游动速度。但是这种情况大约会在，停止吃芹菜的几个月后恢复正常。所以如果你正在备孕期的话，放弃芹菜吧！
胡萝卜中含有非常多的营养物质。很多人都非常的喜欢吃胡萝卜，但是胡萝卜中有一定的避孕效果，因为胡萝卜素可以抑制卵巢正常排卵，大家都知道，如果想受孕成功的话，需要卵子和精子成功结合。
但是如果当卵巢不排卵的时候，那么就会影响受孕几率。如果你正在备孕期的话，就算再喜欢吃胡萝卜，也别再吃了！
大蒜的功效有很多，可以杀菌消炎，可以给身体带来非常多的养生功效。但是除了杀菌消炎之外，还有一个作用，就是杀精。
当时用大蒜之后，就会影响到男人的肾气，导致男性气血受损。降低了男性精子的质量和数量。而且如果经常食用大蒜的话，还会影响到脾胃的健康。所以备孕期中的人一定要少吃大蒜！
