很多妈妈生完孩子因为这样那样的原因，不想母乳喂养宝宝，觉得母乳后会造成胸下垂，觉得牛奶更健康。针对这些问题，我只想说一句：母乳喂养是一定是最好的选择。母乳喂养使得宝宝妈妈都受益。

我们一般在形容很用劲儿的时候，经常讲的一句话就是"使出吃奶的劲儿"，这说明宝宝在吃母乳时很拥挤。吃奶时，除了会消耗宝宝更多的能量，减少宝宝肥胖的几率外，还能增加宝宝的心肺功能，是宝宝最原始的运动方式。

3. 助于婴儿智力发育

母亲在哺乳的过程中，通过每次与婴儿的皮肤接触、爱抚、目光交流、微笑和语言，潜移默化的在进行母子之间情感的交流，有助于婴儿的情绪稳定，也有益于婴儿的智力发育。

4. 不易引起过敏

现在过敏性体质的宝宝越来越多，除了遗传和环境外，与母乳喂养率低也有极大关系。因为配方奶粉与真正的母乳还是有一定的差距。

当人体接触外来物质时，防疫细胞会进行监测。假如防御细胞认定外来外来物质可能危害安全，就会产生抗体，当抗体和抗原进行对抗时，就非常容易过敏。

有句话叫”吸奶就是吸脂”，母乳里面含有大量的脂肪，妈妈在母乳的时候就可以把多余的脂肪传递给宝宝。

2. 减少乳腺疾病的发生

婴儿对乳房的反复吸，可以使乳腺管通畅，降低乳腺癌和卵巢癌的发病率，甚至可以消除以前的乳腺增生。婴儿吃奶会刺激分泌催产素引起宫缩，减少出血，使恶露尽早结束。

3. 推迟更年期的到来

女性一生的雌性激素是有限的，如果采用纯母乳喂养，可以抑制雌性激素排卵，产生哺乳期闭经，达到节约雌激素的目的，推迟更年期，让女性更长久的保持青春。

有的妈妈因为肝功能不好等等一些疾病而导致不能正常的母乳喂养，就应该遵照医生的意见放弃母乳，但是如果妈妈一切正常，尽量坚持母乳吧。