【母乳喂养】母乳喂养避孕,到底靠不靠谱?

为了胎宝的健康发育,也为了避免孕期意外的发生,在孕期,准爸爸和准妈妈都会克制住自己,减少性生活。


等到了“卸货”,宝宝顺利出生了后,适当的亲密关系有利于增加夫妻间的感情。


但是,产后几个月,也有不少哺乳期妈妈又怀孕了,为此大家也感到很困惑: 哺乳期没来月经,是不是就不用避孕了? 为什么这么快又怀孕了呢?

为了解决妈妈们的困惑,今天就来和大家谈谈这个问题吧。

哺乳期什么时候会来月经?

由于制造乳汁的催乳素会抑制生殖激素的释放,延迟排卵的时间,所以哺乳妈妈可以享受一段无姨妈烦扰的“假期”。但是时间有多长,因人而异。 


一般来说,大部分妈妈会在产后6个月左右来月经,有的3个月左右来,还有的整个哺乳期都不会来。


如果你的月经期恢复得比别人早,可能是宝宝吮吸地少了,继而催乳素水平降低。


但无论月经早来还是晚来,都是正常现象,不代表你的身体有问题,所以妈妈们也别过于担心。
没来月经就代表不用避孕?

产后第一次月经开始才开始避孕?


母乳喂养会抑制排卵,受孕率低就能侥幸?


真是太天真了!


因为排卵可比月经来的早……
给宝宝的吸乳减少,催乳素的分泌就会随之减少,这时候妈妈的卵泡就开始发育。 虽然还在哺乳期,月经还没来,但是实际上子宫已经开始排卵了。 产后月经周期和卵巢排卵功能的恢复。


我们根本无法判断什么时候就恢复生育能力了。


因此采用延长哺乳期的避孕方式,是很不靠谱的。 此外,人生处处都有意外,如果不小心中招了,不仅会影响哺乳,也会对身体造成很大的伤害。 所以,就算是在哺乳期,也要乖乖做好避孕措施,别心存侥幸。
哺乳期避孕有什么方法?

产后避孕主要考虑几点,一个是不能抑制乳汁的分泌,一个是不能透过乳汁对婴儿成长发育发育有不良影响,另外还不能影响产后血凝状态。


既然不能依靠喂奶来避孕,那么可以试试以下2个方法。

安全套避孕。这是产后避孕首选方法,避孕是夫妻二人共同的责任,别老让妈妈们吃药,男子汉大丈夫应该更有责任感才对。


宫内节育器。俗称放环,有效性比较高。
WHO 建议:母乳喂养女性至少在产后 4~6 周再置入释放左炔诺孕酮的宫内节育器,尚无证据显示它会对母乳的总量与质量有任何影响。但是,哺乳期间放环有一定风险,会导致子宫穿孔,而且取环 6 个月后才能再次妊娠。所以还是要慎重考虑。 

没有一种避孕方法是完美的,要综合考虑优缺点,然后选择你能够持续和正确使用的那种。

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