这几种天然“雄激素”，男人常吃，“魅力四射”！
这几种天然“雄激素”，男人经常吃，让你“魅力四射”！快看看具体有什么吧！
1、南瓜子
经常食用南瓜子有助于促进细胞的新陈代谢和造血功能，还可以增强肝、肾细胞的再生能力。
建议，男人坚持每天嚼50克左右的南瓜子，在一定程度上能防治前列腺疾病。
2、椰枣
椰枣的富含丰富的维生素以及矿物质，可以提高免疫力，尤其对于男性。此外椰枣富含男性荷尔蒙成分，能够激发雄激素，散发活力和男人味。
3、生蚝
生蚝含有较丰富的微量元素锌。锌元素为男人所需的重要营养成分之一，常吃能激发男性的雄性激素。
生蚝中的糖原对男人来说，可以给身体提供更多的能量，从而缓解男人身体疲惫。
4、海参
海参被誉为“海中人参”，可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。海参还能参与调节代谢，降低血脂。
其所含的粘蛋白质及其它多糖成分，有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
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