感恩节将至，“好礼”首选海参！
“时间都去哪儿了？还没好好感受年轻就老了，生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了……”一首《时间都去哪儿了》触动到无数儿女的内心深处。
如今，在2019年感恩节即将来临，你会用怎样的方式感谢父母多年的关爱与付出呢？
每年的感恩节，都在立冬之后，温度骤降，此时年迈的父母最需要儿女的温暖和关怀。
在这样的节日里，一种代表着健康长寿的食品“海参”悄然流行起来，成为感恩节最热门的礼物之选。
为父母选购一份礼物 感谢多年的关爱与付出
“每逢感恩节，我都会给父母准备各种温馨的小礼物，但是今年想送点特别的，送父母父母一份健康，海参就是我的首选。”
近日，走访感恩节礼品市场后发现，越来越多的消费者更加注重礼品的实用性，海参这类滋补品现在价格适中，又对身体有益，赠予长辈有感恩的寓意，因此倍受消费者的青睐，成为市场的“香饽饽”。
海参是温性食物，其味咸，入心、肾经，具有补肾益精，养血润燥，止血消炎的功效，而且海参的蛋白质含量高，易于吸收消化。因此对体弱多病、术后恢复、老人等合适。
另外，海参中含有相当成分的碘质，对预防高血压防治血管硬化有很大作用。值得一提的是海参每百克嘌呤含量仅为4.2毫克，适合通风病人使用。同时海参所含的酸性粘多糖和硫酸软骨素，还能起到缓解关节疼痛、延缓细胞衰老的作用。
随着海参的营养价值逐渐为人们所认可，很多年轻人都选择在感恩节前夕买一份“海参”作为礼物，赠送给自己最感谢的人。
食用海参是需要长期坚持的，细水长流、潜移默化，不是一次性吃够久可以补足的。
每天进食75-100克为宜，一般每周3-5次，最好早上空腹食用，或是用来做粥或汤。海参不易于醋、甘草同食。
海参食补小偏方：
对老年人血虚、血不润肠一起的习惯性便秘，可水煮海参，加蜂蜜或香油调服。
对老年体弱或肿瘤患者放化疗引起的气短、乏力、免疫力低下，可常吃香菇炖海参。
