部分女性乳头先天发育不佳，乳腺管发育不完全，在进行母乳喂养的过程中，乳腺管受到宝宝的吸吮刺激后畸形破裂，便会引起疼痛。

乳头小白点的情况会在母乳喂养的过程中反复出现，有的新妈妈每个星期都出现一次，疼痛也就跟着反复出现，怎么甩都甩不掉。

宝妈能看到的乳头小白点只是表面现象，实际上这些小白点的底下，是乳腺管内淤积的乳汁，宝妈需要把淤积在乳腺管内的乳汁排出，小白点就会自行消失了，而且这也是治疗小白点的“治本”方法。

乳头小白点分为以下三种：

第一种是乳头皲裂导致的乳头溃疡，一般情况下，乳房没有出现乳汁淤积，是因为破皮了造成溃疡，才使宝妈觉得乳头疼痛。

第二种是乳头小白泡，宝妈可以观察到乳孔上有近似透明的封膜，就是这层膜把奶水给封住了，也导致了乳汁淤积在乳房内。宝宝吃奶的时候，宝妈会感觉连着乳房里的神经都在疼。

第三种是乳汁脱水后形成的类似脂肪粒一样的东西，这是由于涨奶的时间过长，乳汁被风干脱水。在做乳腺疏通的时候，能看到从乳孔里挤出的颗粒，或者是条状的“奶干条”。

这神烦的乳头小白点或者是小白泡，与宝宝的吸吮方式和宝妈的哺乳姿势息息相关。如果宝宝还没完全学会怎么正确吸吮宝妈的乳房，就很容易对宝妈的乳头造成损伤。

在这里建议宝妈，尽可能不要使用奶瓶给宝宝喂奶。避免乳头混淆是一方面，另一方面是让宝宝掌握正确的衔乳姿势，以免对宝妈的乳头造成伤害。

宝宝衔乳姿势不正确是造成皲裂的最大元凶，宝妈除了要纠正衔乳姿势以外，在哺乳后可以挤一点乳汁擦在乳头表面上，自然风干后再穿内衣。

严重的皲裂宝妈需要停止哺喂，用没有皲裂的一侧先行喂奶，可以在专业人士的指导下使用一些药膏。

宝宝的嘴可以完全覆盖宝妈的乳晕，但是受力的还是宝宝的下巴。宝宝通过下巴的发力，舌头包裹住乳晕，挤压刺激宝妈的乳房泌乳。因此当宝宝的下巴对准乳腺的时候，奶水是最通畅的。

其次，宝妈需要多掌握几种哺乳的姿势，这样宝妈的身体不会因为长期保持一个姿势而引起关节痛，还能减轻乳头受损的程度。

乳头小白点最好不要去挑破，这些小白泡小白点，虽然理论上可以用针挑破，让奶水流出来，可一旦挑得不够好，弄伤了乳头，反而会增加乳腺感染的风险。

再说了，挑破以后治标不治本，如上面说到的，吸通是最好的方法。挑破以后小白点反而会反复发作，还会越陷越深，再去挑的时候就容易戳出伤口了，乳腺更加容易被细菌感染。

最佳的解决办法就是让宝宝吸，可能一两下吸不掉，但只要坚持两天左右，宝宝的吸吮刺激，能有效解决处理小白点。就算有的宝妈自己挑了以后，没什么问题，但并不代表每个宝妈都这么幸运。