【母乳喂养】母乳喂养三大拦路虎，没辙？攻略来啦！
母乳是宝宝最好的口粮，它所含有的重要营养元素，根本是普通奶粉所不能媲美的。正是因为如此，越来越多妈妈都选择并坚持母乳喂养。但母乳路上，拦路虎可真不少，新妈妈该如何应对呢？
堵奶后乳汁流出不畅，由于吸不到奶，宝宝会突然大哭，不愿含住或是用力拉拽妈妈的乳头。
刚喂完宝宝一小时后或离下次喂奶还有几个小时的时间突然有涨奶的感觉，这是乳房发出的乳腺不通的信号。
碰触乳房时有刺痛感，可以摸到小硬块或小疙瘩。
生气时，乳房会突然传来痛感，有的新妈妈还会出现可疑白点。
洗净双手后平躺，沿着乳腺，从乳根向乳头处顺时针或逆时针方向检查乳房，每侧乳房检查大概3圈。如果某个部位有痛感，基本可以判断是那里堵奶了。
5分钟毛巾温湿敷法是最简单的缓解堵奶症状的办法，也可使用卷心菜、土豆片等其他方法冷敷20分钟，缓解堵奶状况。
让宝宝多多吸吮，因为宝宝的吸吮的通奶效果比用针挑破白泡更安全。
宝宝长期、多次吮吸乳头顶部，或者长期吮吸其中一侧乳房。
新妈妈堵奶、少奶，宝宝吸吮力量过大。
乳头短小或乳头凹陷的情况也容易因为吮吸姿势或用力不当导致皴裂。
保持乳头干燥，尤其是天气闷热、潮湿时，尽量穿吸汗、透气的衣服，或将乳房暴露，促进乳头伤口愈合。
疼痛难忍，可以试着使用乳头保护罩，或暂停亲喂，用手或吸奶器将乳汁挤出再喂给宝宝。
每次哺乳后，在乳头上涂少许蛋黄油、鱼肝油软膏，下次哺乳前清水洗净，有利于保护伤口、促进愈合。
乳腺炎一般只累及一侧乳房，如果两边乳房都有红肿，多半是涨奶。乳腺发炎的部位，表现为乳房局部有一片皮肤是红的，摸起来疼痛发烫，还常常会有肿块，严重的妈妈还会出现浑身发冷、发抖、肌肉酸痛、高烧等症状。
哺乳期乳腺炎是由多种原因共同造成的。
乳房中乳汁没有吸尽，造成乳汁淤积。淤积的乳汁很容易让细菌在里面繁殖，进而引发乳腺炎。
暴力按摩使乳汁渗透到周围组织，引起排异反应。
如果乳腺炎的症状轻微并且出现的时间不超过24小时，妈妈可以尝试自行处理。
让宝宝从患侧开始喝奶，如果疼痛干扰了喷乳反射，可以从健侧开始喂，等到喷乳反射出现的时候马上转换至患侧喂奶。
哺乳的同时使用食用油或者将无毒的润滑油涂于手指按摩乳房，从堵塞区域移动至乳头处，以进一步帮助排尽乳汁。
如果宝宝不能完全吸尽乳汁，或者乳头疼痛实在无法承受宝宝的吮吸，可以用手挤，或者用吸奶器吸出。
在哺乳后，则避开乳头乳晕的位置，对乳房其余部分进行冷敷，以减轻疼痛和水肿。
如果症状在24小时左右没有改善或者妈妈的症状加重，则需要在医生指导下治疗。
温馨提示
乳汁充沛的乳房是宝宝的重要粮仓，唯有细心呵护才能让新妈妈喂得舒心，宝宝喝得舒畅。路遇拦路虎，千万别着急，赶紧按方法调理吧！
