女人“内分泌”紊乱？不如试试这几招！

对很多女人来说，生活习惯不好就很容易出现内分泌紊乱的情况。

女人体内有特有的雌激素，激素的水平过多、过少，对于身体都是会带来很大的影响的。如体内的雌激素过多，在青春期的女性，会出现发育过早，月事提前的情况。

正常的女性在初潮的时间里，都是在13到15岁为佳。但是现在很多的孩子，因为吃了很多高激素的食物，造成了月经初潮的提前，过早的发育不仅是会导致女人过于丰满，还有肥胖的隐患。

到了女性更年期的时候，因为体内的激素下降，出现了早衰之症，然而很多女人还没到更年期，30多岁就出现了早衰的症状。所以，足以说明女人体内的雌激素水平有多重要！

女人“内分泌”紊乱？蜂蜜加“它”清宫毒！通乳散结，平衡雌激素。

1：蜂蜜+刺玫花

蜂蜜是一种纯天然的雌激素食物，它里面是含有了大量的黄体酮物质，可以很好调节女人的雌激素含量。

而蜂蜜和刺玫花搭配，对于调节女人体内的激素含量有特别的效果。女人雌激素过多，会导致乳腺增生，胸部长肿块。而刺玫花具有通乳散结的效果，可以疏通乳腺，缓解乳痛，对于女人调节体内雌激素水平具有很好的效果。

2：蜂蜜+桃胶

蜂蜜里面有维生素E的含量，这可是具有很好的抗皱纹效果。

女人若出现了子宫寒气重，月经不调的症状。桃胶可以治疗宫寒之症，同时桃胶还能够补充女人体内大量的胶原蛋白，让你的皮肤紧致，还细腻，抵抗衰老。

桃胶和蜂蜜，可以很好地平衡女人体内的雌激素的含量，对于调节内分泌紊乱有明显的改善效果。

3：蜂蜜+黑枸杞

女人宫寒，是子宫内温度不够，与卵巢排出的雌激素含量较少也有一定的联系。

黑色的枸杞被称为天然的抗氧化剂。蜂蜜含有黄酮，黑枸杞中有花青素。这两种物质一起搭配使用，具有很好的调节激素，对于女性的内分泌紊乱有很好的平衡作用。