不知道人参怎么外敷内用？快来，这就教你
青春易逝，容颜易老，女人一过25岁，肌肤就开始呈现衰老现象。细纹、法令纹、色斑、皮肤暗黄，伴随时间流逝，我们体内的胶原蛋白等保湿物质开始流失。
面对市场上琳琅满目的护肤品、保养品，被誉为“百草之王”的人参，可以说是最安全有效的护肤圣品了。
人参很多方面的功效已经获得越来越多的证实。对于肌肤而言，人参因富含人参皂苷，能促进血液循环，防止肌肤老化与皱纹产生，增加肌肤的营养供应，发挥补气养颜及活血的功效，同时还能提高免疫功能，防止肌肤受到外界环境的有害刺激。
人参还可加速人体新陈代谢、深层滋润肌肤、防止干燥和老化，并有效治疗瘙痒与脱皮，使面部肌肤细腻光滑。让皮肤纯白嫩透。
今天，小编就教大家一个非常简单的外敷内服，护肤养颜的人参水。最值得提醒地是，因为我们所用的鲜参是植物，因此即便是20岁左右的女生，也可使用，不要等到皮肤出现问题了才想到保养哦，美丽要趁早！
材料：一整根鲜参（约15g），500ml矿泉水。
做法：
1、准备一根鲜参，以皇封鲜参为佳；开袋后稍微用水清洗一下（因为大部分人参保鲜是试用高度粮食酒，需要将表面的酒精洗掉）；
2、洗净后切小块（越小越好），放入矿泉水中，冷水开小火加热（如果家中有养生壶最好）；
3、煮开后静置至冷却，人参水便做好，这样做出的人参水可以外敷内服，美容养颜效果极佳！
4、100ml的人参水装入美妆瓶中，每天早晚涂抹在脸上，轻拍至皮肤吸收。剩下的人参水就着鲜参一起服用。
▼ 点击下方头像，了解更多内容哦~ ▼
