拯救气虚,人参来“出马”搞定!
现代社会气虚的人特别多,但是很多人都不知道自己是气虚,气虚了又该怎么处理,今天带你了解一下气虚。
气虚具体表现为以下六种:
气虚是中医经常提到的一种身体疾病,气虚的人有易出汗、四肢乏力、食欲不振等现象,时间长久会严重影响人们的身体器官的正常运转。
肺气虚
肺主气,肺气虚,则出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷,易于感冒,甚至水肿,小便不利等病症。
肾气虚
肾居腰府,藏精气。肾气亏虚,见神疲乏力,眩晕健忘,腰膝酸软乏力,小便频数而清,白带清稀,舌质淡,脉弱。肾不纳气,则呼吸浅促,呼多吸少。
脾气虚
脾居中焦,脾气虚弱,不能运化水谷精微,症见饮食减少,食后胃脘不舒,倦怠乏力,形体消瘦,大便溏薄,面色萎黄,舌淡苔薄,脉弱。
心气虚
心主血脉,藏神明。心气亏虚,心悸、气短、多汗,劳则加重,神疲体倦,舌淡,脉虚无力。
阳(气)虚
气虚可见面色晄白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥。阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白。
那么气虚的人怎么办?
百草之王人参在我国已经有4000多年的药用历史,大多数人都知道人参贵,人参好,但它究竟哪里好?今天就带你瞧瞧。
人参补气
如果你有弱不禁风、容易感冒免疫力低下、低声细语说话没力气、动则气喘、无精打采、少言懒动的症状,可以考虑用人参调养身体~
《药性歌括四百味》中讲到:人参味甘,大补元气。
人参最主要的功效是补气,下面这三类人更适合使用:
①年老日衰的人
六十岁之后的人经常出现气虚的症状,可以使用人参来补气,让自己更有精气神;
②体质虚弱的人
这类人往往年龄不大,但未老先衰,属于亚健康状态,可以用人参调养;
③大病初愈的人
很多重病初愈的人会出现气虚的症状,可以适当的用人参调养身体。
▼ 点击下方头像,了解更多内容哦~ ▼