最佳应季养生品，就是它了！
正值秋季，季节交替的时节更要注意养生，尤其是夏天过去，秋天来临身材很容易走形，今天给大家介绍一款以鸡肉为主的中药养生菜，特别适合在秋季服用。不仅是应季养生品，而且滋补身体的效果更佳！
想必大家对于红参的营养价值和药用价值，都是熟知于心的，作为一种极其名贵的中药材，不仅可以大大改善人体的健康状态，而且秋冬季是最适合食用红参来滋补身体的。
红参：有助于记忆力改善
红参具有改善记忆力的功效。一般家长都会选择购买红参来给家中的考生补充营养，提高记忆力，帮助考生取得好成绩。
人参炖鸡
人参的功效与作用非常多，将人参与鸡肉同煮其营养价值全在鸡汤中。人参的功效与作用，搭配鸡肉的营养功效将成为一大补品，而且也是目前很流行的一种滋补方式。
人参为著名强壮滋补药，其味苦、性平，是元气大伤之人的滋补佳品，具有健脾复脉固脱之功效，还有益于安神益智，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。
老母鸡中含有的优质蛋白和微量元素也比较多，可以达到滋补益气的作用。鸡肉性温适合温中补脾，益气养血良补，且还能有效的除心腹恶气，是很多女性做月子的最爱。
人参炖老母鸡具有大补元气、健脾养胃的食疗效果，还可以帮助月子妇女补血、恢复元气、劳伤虚损等症状。也可用于久病或体虚神疲乏力者，常人常食可强身延年。
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