这么吃，让你轻松赶走“衰老”
都知道人参是滋补之王，最适合用于日常的养生保健，但你可知道人参吃错也伤人，所以想吃人参滋补的朋友，食用前一定要了解自己的体质与人参的特性。日常人参的吃法都有哪些?
人参怎么吃
人参田七鸡汤
功效：通血管，对脑血栓病人很有好处。
芋头人参骨汤
功效：
补元气，固脱生津，安神。对健忘，眩晕头痛，阳痿，妇女崩漏，久虚不复有好处。
人参粥
功效：
可用于治疗脾、肺气虚之症及大病久病后期气血不足，又可用于元气暴脱之急症，是补虚急救之良药。对中、老年人，久病体虚，气、阴不足者长期服用，可长气养血，添精助神，增强体质和抗病能力，达到延年益寿的目的。
人参黄芪粥
功效：
本药膳补正气，疗虚损，抗衰老。用于五脏虚衰，久病体弱，气短自汗，脾虚泄泻，食欲不振，气虚浮肿等病症。
人参大枣粥
功效：
本药膳适用于脾胃虚弱诸症。尤宜于气虚月经先期，量多色淡、质稀，神疲乏力等症。
人参莲肉汤
功效：
本药膳补气益脾，可用于中老年人病后体虚、气弱、泄泻等症。
独参汤
功效：
独参汤具有大补元气，复脉固脱之效，可用于气虚欲脱，肺气虚弱，脾气不足，热病气津两伤，气血亏虚等引起的病症。
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