【妊娠知识】妊娠第1-2个月

一、怀孕的先兆有哪些？

育龄期的健康妇女，月经规律，如果到期不来月经，超过10天以上，就应该考虑怀孕的可能性。

1、早孕反应：约有半数孕妇停经40天左右，会逐渐出现一些异常现象，这是早孕反应。早孕反应会出现不同程度的疲乏、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐、挑食、饮食嗜好有轻重不同改变等。

2、乳房发胀：妇女怀孕后，外部变化最明显的是乳房。怀孕8周左右，乳房由于受雌激素及孕激素刺激，逐渐增大，乳头、乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房会轻度刺痛、胀痛等。

3、尿频：怀孕后泌尿、生殖系统的血液循环旺盛，妊娠早期增大的前位子宫压迫了膀胱，有点尿就想去排，这个不是尿路感染，不会出现尿急和尿痛的症状。

4、基础体温升高：怀孕的人基础体温往往上升，细心的女性在测量体温的时候，会发现者这一改变。

5、色素沉着：妊娠引起的外部变化之一是皮肤的改变，有的妇女怀孕后面部以及腹中线有褐色色素沉着。这是由于妊娠时肾上腺激素变化引起的，一般产后会自然消失。

6、嗅觉的改变：约有半数以上的孕妇停经6周左右，会逐渐感到特别地喜好或厌恶某些气味，对某些气味变化非常敏感。

二、妊娠第一个月（1-4周）

妊娠第一个月时，胎儿的身长约为0.5厘米，体重约为1克，肉眼勉强能看见。

从外表看，宝宝的头部非常大，约占身长的一半；头部直接连着躯干，有长长的尾巴。胎盘的表面组织被绒毛组织覆盖着。

胚胎的神经系统、血液循环器官隐约可见；肝脏及消化系统开始明显发育；眼镜和鼻子虽然还未生成，但嘴和下巴已经能够看到；胚胎与母体相连的脐带也开始发育。

此时，准妈妈的子宫形态变化不大，妊娠第4周末，子宫比孕前略增大一些，像个鸭蛋，但子宫内膜发生明显变化。

多数准妈妈基本感觉不到自己的身体有什么变化或异常，但有一部分人可能出现浑身无力、头晕、发烧或发冷等类似感冒的症状，或嗜睡、无力等。

三、妊娠第二个月（5-8周）

胚胎在孕7周已大体成人形，身长为2-3CM，体重约为4克。胚胎漂浮在羊膜腔的羊水中，出现脐带组织，脐带的一端连接于胚胎腹壁的脐轮，另一端附着于胎盘。

胚胎的尾巴逐渐缩短，头和躯干已经能够清晰分辨，手、脚的雏形已经具备，甚至手指和脚趾都一一分明，有的胚胎可以见到指甲部分。

头部开始分化和发育，颜面可以基本辨别，眼镜、耳朵和嘴巴大致出现，但两眼分别长在头的两侧，间距很宽。

骨骼及内脏已初具规模，骨骼仍为软骨状态，有弹性但钙化差。大部分内脏开始发育，而肝脏、神经管、大脑正处于急速发育之中，微小的心脏也开始活动，胸部迅速发育。

怀孕症状变得明显，孕妇早起恶心、甚至呕吐，怕闻油腻味，嗅觉变得敏感，挑食，食欲不佳，疲乏无力，头晕，嗜睡等。子宫逐渐增大，子宫底蜕膜绒毛不断增殖，为制造胎盘做准备。腹部虽然看不出明显变化，但有人可能出现尿频。

孕2个月月末时，子宫如拳头大小，耻骨上刚刚可以摸到宫底。外阴可能会出现白色粘稠的分泌物，乳头变大，有的孕妇偶尔可挤出少量乳汁。

四、妊娠1-2个月注意事项

1、注意补充叶酸：从备孕阶段开始就要注意补充叶酸，建议每天的叶酸摄入量为0.4-0.8毫克。适时补充叶酸，可以有效减少胚胎神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等小儿出生缺陷的发生率。

2、禁止性生活：孕早期胎儿不稳定，此时同房很可能会伤及胎儿，应避免性生活。

3、第一次B超检查：孕6-8周的时候可以去医院做一次B超检查，看看胎儿的胎芽胎心发育情况。

4、注意妊娠剧吐：妊娠40多天到2个多月的期间，很容易出现恶心、呕吐、食欲不佳的情况，注意多吃新鲜的水果来缓解，少食多餐，饮食要清淡。

晨起空腹的时候，更容易呕吐，可以吃些饼干、面包先垫垫肚子。保灵孕宝可以调理脾胃，在此期间建议可以服用。

如果出现吃什么吐什么，喝水都吐，呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物质，就要考虑是妊娠剧吐了。

妊娠剧吐会导致脱水和电解质紊乱，形成酸中毒和尿酮体阳性，严重情况会威胁生命，需要按医嘱住院，进行灭酮治疗。