男人补身,鱼胶必不可少!特别30岁后~
俗话说:“人过三十天过午”,按中医理论,男性从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态。
再加上事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及不同的生理状况,这一切都给男人带来很大的精神压力和体力消耗。
事实上这个时期“男人很累,男人很烦”。
所以男人更需要“补”,但药补不如食补。
那么吃什么才可以使人体正气充足,阳气不亏,从而减少各种男性疾病发生的机会,提高生命质量呢?
鱼胶富含胶原蛋白,也含有多种人体所需的微量元素。是理想的高蛋白低脂肪的绿色食品,有极高的滋补作用和医药价值,男女老少均适合。
现代中药学认为,鱼鳔昧甘性平,养血止血,补肾固精。男人经常食用鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲;有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力 ,消除疲劳;同时能加强脑与神经及内功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;
男性食用鱼胶,能补精益血,使精神饱满。最适合工作压力大的男士和工作劳心者。
鱼胶还能调养肠胃,加强脑与神经功能,预防智力减退,改善睡眠质量等功效。对于平时工作压力大,经常熬夜,休息时间不够,烟酒不离的男士来说,也是很好的调养佳品。
充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。
爱他,就给他来点鱼胶吧~
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