中医如是说：发烧，是正邪相争的一个战场，所有的临床化验出来的细菌、病毒等等中医统称为“病邪”，而人体内部正气运作时，就会发热。

西医如是说：发烧，是免疫系统工作的信号，是免疫系统的重要部分，是治疗疾病的火焰。

我们可以不再认为发烧了就要及时的退烧。有时候往往退烧会延长这个病程，又或者将病邪转到人体更难防御的位置，比如拉稀。

可以想象一下。两个部队在打仗，正在交战很厉害的时候，你去撤兵，可想而知，结果就是，敌人攻入我方的内部了。那个时候我们的伤亡会更惨重。

处理发烧的思路：搞清楚发烧的根本原因，然后帮助我们身体的正气，帮助打赢敌人，这样自然就会退烧了。

只要对发烧有正确的认知，就可以淡定地面对发烧，帮助孩子找到发烧原因，对症解决。当孩子发烧时，我们要如何做呢？

1、闻口气，是否有口臭，酸臭味道。

2、摸手脚、屁股、耳朵的温度，是否比其他地方烫或者凉。

3、观察大小便的颜色，性状，气味。

4、看舌质、舌苔。

5、看睡眠质量，踏实不踏实，怕不怕热，会不会翻滚。

6、看是否出汗，很多汗、无汗、微汗。

7、是否愿意喝水，想喝冷水还是热水。

8、是否愿意吃饭。

9、精神是否好，是否烦躁易哭闹，还是精神良好。

1.急重症

特点：1、持续神志不清；2、抽搐频繁；3、持续高热，大便几天不通；4、有惊厥病史的小儿；5、高热超过三天，家长处理了，但无效。

建议：急重症的发烧处理不太适合新手妈妈，所以仍旧建议是去医院，看靠谱的中医，或西医做相应的处理，符合急重症几个或多个条件的情况，就可以认定为急重症。

2.普通生病发烧

症状：1、精神稍差；2、舌苔异常；3、怕冷/怕热；4、大小便异常；5、手脚凉/手心烫；6、汗出而烧不退。

建议：如果有一定的中医知识，普通发烧的症状时，就可以通过自己对发烧的认识来进行家庭处理。比如一般情况下的受寒发烧，积食发烧，或者温病（寒热夹杂）发烧。

3.变蒸发烧

症状：1、精神正常；2、无汗或微汗；3、没有明显的咳嗽、腹泻、便秘等症状；4、手脚温热；5、耳朵/屁股较凉。

建议：蒸变发烧，是孩子正常的生理成长过程，一般1岁7个月结束，每32天一次，往往是晚上低烧，白天退烧，一般家长不能发现。每一次蒸变结束，都会发现孩子有一些变化。这个发烧不用处理，处理就坏了。

1.积食发烧

症状：手足心烫，舌苔黄厚，大便不通，或者恶臭，口臭，睡眠不踏实，尿黄，比较烦躁等，不需要全部都具备，这都是由于积食内热产生表现。

治疗思路：消食化积，大便不通的要通便。大便通了积食能排出去就能退烧了。

2.风寒发烧

症状：清鼻涕，怕冷，鼻塞，咳嗽，没有汗，舌苔全白等。

治疗思路：处理受寒发烧的思路是发汗，生姜红糖水，葱白水，艾叶泡脚，泡澡都可以发汗。

3.温病发烧

症状：嘴唇很红，出汗多，扁桃体发炎，咽喉发炎等等。如果排除了积食和受寒，基本就是温病发烧了。温病一般高烧。西医诊断可能会诊断为病毒性感染之类。

治疗思路：疏肝透热。通常能使用的就是三豆饮，黄豆两把，绿豆黑豆各一把，高压锅压一个小时，可以当水喝。

特别提醒：有可能同时出现积食、风寒、温病三种夹杂在一起的发烧。这个时候做的处理就是消食化积，排寒，该清热的时候也要清热。如果没有经验，要及时就医。

发烧生病的时候，忌口很重要，要吃好消化、温软的食物，尽量素食，水果也要少吃，才有利于恢复。如果没有胃口，可以给孩子熬点米油喝。

生病期间不要穿衣服太多，即便手脚凉，如果孩子后脖子处的温度是温热的，如果出汗就要减衣服。

睡眠过程是人体很好的修复过程，生病期间要保证好休息和睡眠。如果发烧过程中孩子可以睡着，那就不要叫起来喂药，擦身等等。