坚持每天喝黑茶，扫清五脏毒，从此不“养”毒细胞！

我们的身体就像一个大熔炉，将我们每天吃进的食物、接触的细菌统统纳入体内。然而，我们如果不能及时排出这些毒素，体内将会产生一系列病变。因此，要想百病不生、青春永驻的关键就是要——排毒!

在我们的现实生活中，毒素无处不在，无论你吃什么，都逃不了毒素的存在!

猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、

大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，

饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，

方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素......

工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多;工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。

五脏有了毒素表现在哪里?

1、如果肾脏有了毒素表现在哪里?

A、月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。

B、水肿：肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。

C、下颌长痘：脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。

D、容易疲倦：身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。

2、如果肺脏有了毒素表现在哪里

A、皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有光泽。

B、便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。

C、多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。

3、如果脾脏有毒素表现在哪里

A、面部长色斑：长斑的女性通常消化系统能力弱一些。

B、白带多：脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。

C、脂肪堆积肥胖：脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。

D、口气明显，唇周长痘或溃疡：口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。

4、如果心脏有了毒素表现在哪里

A、舌头溃疡：中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。

B、额头长痘：额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现失眠，心悸：心脏处于不停的工作中，当火毒停留于时，睡眠就不会安稳。

C、胸闷或刺痛：心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻些的则会出现刺痛。

5、如果肝脏有了毒素表现在哪里

A、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

B、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加：乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。

C、情绪容易抑郁：肝脏是体内调控情绪的脏器，一但肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

D、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经：脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档，胆经的 “一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。现代环境日渐污染，人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。

黑茶排毒法，扫清五脏毒，从此不“养”毒细胞!

整体排毒的次序

肠道内的毒素(六腑)→肝胆内的毒素(五脏)→血液淋巴液毒素、组织液中毒素、细胞内外液毒素(通经络、平阴阳、调气血)

细胞代谢周期

22岁之前体内细胞的代谢周期为28天左右

30岁以后体内细胞的代谢周期为120天左右

50岁以后体内细胞的代谢周期为240天左右，代谢周期的延长，导致各种毒素垃圾留存体内，导致各种疾病癌症的发生。

所以，要想喝黑茶起到效果，一定要坚持长时间喝，更要注重黑茶的浓度!

专家讲黑茶养生

多喝黑茶水不如喝对黑茶水

■第一杯黑茶水：6:30(排毒又养颜)

■第二杯黑茶水：8:30(体贴又健康)

■第三杯黑茶水：11:00(调脾又调胃，解乏又放松)

■第四杯黑茶水：12:50(养心、减负又减肥)

■第五杯黑茶水：15:00(排毒又利尿、提神又醒脑)

■第六杯黑茶水：17:30(消化又吸收)

■第七杯黑茶水：19:00(解毒，排泄又补肾)

■第八杯黑茶水：21:00(预防血脂稠)

所以清理毒素，势在必行，黑茶被茶学科研团队研究出具有九大功效，清肠胃，抗氧化，抗癌抗突变，纯天然饮品，补充膳食营养，降血压，改善糖类代谢，杀菌消炎，利尿解毒，降低烟酒毒害，一杯黑茶统统搞定，今天您喝茶了吗?

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