年轻人，如果你也懂得喝黑茶……

年轻人，如果你也懂得喝黑茶……

说起喝茶，许多年轻人摇摇头说：“NO”。虽然喝茶是中国人的传统，但是年轻人似乎并不感兴趣，他们更加偏爱饮料，尤其是碳酸饮料，喝起来爽歪歪！又甜又爽的碳酸饮料让人爱不释手，茶似乎让年轻人感觉索然无味。

黑茶被称为“生命之茶”、“健康之饮”，年轻人大多身体没什么毛病，感受不到不健康的痛苦，所以认为不管喝的是什么饮料，只要感觉爽就可以了，完全忽略了饮料对健康的影响。

碳酸饮料对身体真的危害大吗？

事实胜于雄辩，人民日报报道过，有一位美国大叔乔治，为了证实这一点，他每天喝10罐可乐，连续喝一个月，看看究竟会有什么后果，他这是把自己当成了“实验小白鼠”。结果呢？一个月体重涨了20斤，血压升高，长出了大肚子，还患了“糖瘾戒断症”。

从这个实验，我们可以看到碳酸饮料的危害之大。

我倒是建议这位大叔可以再做一个实验，每天喝10杯黑茶，连续喝一个月，结果会是怎样呢？我想，说不定他的身体会恢复到喝可乐之前的样子。

提到黑茶，它“粗犷”的外表，似乎更让年轻人难以接受。黑茶真的难看吗？其实对于爱黑茶、经常喝黑茶的人来说，黑茶不但不难看，而且很美很美，可以说是妙不可言。只要看一看黑茶，心里就是美滋滋的，闻一闻黑茶，简直心旷神怡，喝一喝黑茶就会感到很满足，这是一种发自内心的爱。

这么说很夸张吗？一点也不夸张，去问问爱黑茶的人就知道了。如果让现在的中老年人，有机会给年轻时的自己说说话，我想其中会有一句话是：“有条件一定多喝黑茶！”

作为年轻人，如果你现在懂得喝黑茶：

1、你将和大多数年轻人不同。每天喝黑茶，加上适当的运动，你的身体一定会很棒。随着年龄的增长，身边的人都长出了大肚子，你依然精神饱满，吃嘛嘛香。

2、喝黑茶喝的不仅仅是健康，更是一种心境。懂得喝黑茶的年轻人，少了一分浮躁，多了一分耐心与从容。好的心境，决定好的生活。

3、从年轻时开始储藏黑茶，存新茶，喝老茶。黑茶不用担心保质期，越陈越香。等到年老了，每一片黑茶都是老茶。除了自己喝，还可以送给朋友，每一块黑茶都是珍品，经过了岁月的洗礼，刻印着成长的痕迹。

年轻人，如果你也懂得喝黑茶，等到年老时，你会感恩现在的自己，感恩每一次煮茶品茶的时刻。

茶属健康饮品，茶不是药，具备一定的调理改善功效，
但不能全部替代药物