妈妈们边添加制作，嘴里边念叨着这套口诀……可理想总是丰满的，到了实际操作阶段，总是状况连连，“今天该给宝宝吃什么肉呢？”“是蒸一下还是煮一下？”新手妈妈在为宝宝制作辅食的这条路上，很多时候不知道该从何下手。

另外，制作好的水果泥，是可以直接给宝宝食用哒，菜泥也可以加入适量的植物油，或与肉泥混合后喂给宝宝哦。看着宝宝吃的辅食越来越广了，妈妈们可要重视宝宝的肠胃健康哦，毕竟宝宝的肠胃是很娇嫩的。在宝宝肠道的小世界里，可有一对“优秀的一线员工”在守护着宝宝的肠道哦，那就是益生菌+益生元。益生菌可以帮助“净化肠道”，而益生元可以刺激肠道有益菌的生长，改善肠道的微生态平衡，促进健康的肠道环境。对于宝宝来说，母乳是他们最好的食物，建议0-6个月的宝宝纯母乳喂养；添加辅食后也可继续母乳喂养直到自然离乳。母乳中的益生元，能够促进肠道内有益菌的增殖，促进肠道菌群健康发育。在宝宝长大自然离乳后，妈妈们也可以选择益生菌+益生元的配方奶粉，更好帮助宝宝拥有健康肠道，舒适小肚肚哦。