【小儿辅食】黑芝麻鸡蛋卷

材料:

鸡蛋两个;黑芝麻6克;低筋面粉35克。


做法:

1、这次的食材很简单,黑芝麻可以换成白芝麻,面粉建议用低筋面粉。 


2、鸡蛋在碗中打散。鸡蛋建议用带壳60克以上的,小鸡蛋的话需要减面粉的量。


3、筛入低筋面粉。尽量过筛,容易搅拌均匀。


4、加入黑芝麻,用Z字型手法把面粉和鸡蛋混合均匀。 千万别划圈搅动,面粉起筋了口感会变的。


5、搅至面糊顺滑无颗粒,搅好的面糊是很稀、流动性很强的。


6、平底不粘锅不刷油,舀入一勺面糊,转动锅子使面糊均匀摊成一张薄饼,然后开中小火加热。


7、加热的过程中能仔细看能看到蛋饼一点点从锅底分离开。晃动锅体,蛋饼能在锅中滑动时就可以翻面了。


8、翻面后再烙半分钟左右就可以出锅了。


9、趁热卷成蛋卷,搭配水果和酸奶或牛奶,非常美味。

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