温馨提醒 | 大暑至，喝黑茶！
大暑至，喝黑茶！
今日大暑
上蒸下煮
夏天最热的时候来啦
大暑恰逢三伏中“中伏”第二日
三伏天养生
要做到一个“伏”字
“伏”就是隐伏之意
也就是说在太阳大的时候
要将自己隐伏起来
若不隐伏
就会被夏天的暑气所伤
大暑有个习俗是喝黑茶
跟着小编去看看
安化黑茶有什么特别之处呢
茯砖茶，是安化黑茶里面一个重要的品类。而安化黑茶，在六大茶类中又是特殊的一种。按发酵程度来说，黑茶是后发酵，呈现了与其他茶类完全不同的甘醇浓厚的风味茯茶，因以前在三伏天加工压制成砖，被称为“伏砖”；又因其口感及药效似土茯苓，故称为“茯砖茶”。
茯砖茶里的茶叶梗，其实是个好东西。茯砖茶中必须有一定量的茶叶梗，才能够撑起足够的空隙，保证氧气充足，金花才有空间呼吸与生长，而金花，又是安化黑茶的核心所在。
茶梗作为鲜叶的营养传导器官，含有较高的糖分，形成黑茶独特的甜醇。其中的茶多糖，更是能消脂解腻、降三高，才会让游牧民族把茯茶当成必不可少的饮料。
除了黑茶的一般冲泡方法，茯砖茶还可以煮饮，茶味更香浓。
因为茯砖茶通常都是制成一公斤，或者400克，500克的饼或砖等紧压形态，采用煮的方式能够更快出味、味道更浓郁。喜欢喝奶茶的西北少数民族，可以在煮的时候还可以加入适量牛奶和盐，别具风味。
茯砖茶对于爱美着重身材的女生是福音，因为茯砖茶有消脂减肥的作用，茯茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有利于消化，促进新陈代谢，具有极强的解油腻、消食等功能。
饮用安化黑茶茯砖茶有预防疾病的功能，对于高血脂高血糖患者，还能具有极强的解油腻、消食等功能，茶多糖能与脂蛋白酶结合、促进动脉壁脂蛋白酶而起到抗动脉粥样硬化的作用，是健康有益的营养茶。
有不禁不便等困扰的朋友，可以饮用安化黑茶茯砖茶，对于扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的刺激作用，能够改善尿道的不正常。在利尿的同时，还能解酒杀身体的病菌。
如果人体的食用量过多，就会导致毛细血管的脆性增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而安化黑茶茯砖茶由于含有8%—10%的茶多酚，长期饮用茯砖茶可增强毛细血管的韧性，防止微血管的破裂，对于身体来说，也是一道保障饮品。
有人说，不懂黑茶，没关系
喝着喝着就懂了
其实不必刻意去懂
因为喝黑茶
懂与不懂都是一种收获
所谓应季养生
三伏天喝黑茶
才是理所当然
一起喝杯安化黑茶吧
